Jakie są dobre leki, aby przynieść podczas podróży?
Pakowanie odpowiednich leków podróżniczych może zaoszczędzić dużo czasu i kłopotów na wakacjach, a nawet może być ratunkiem w przypadku, gdy narkotyki nie są dostępne lokalnie. Ale nawet jeśli możesz skorzystać z lokalnych rynków i apteków, przynoszenie własnych leków jest zawsze wygodniejsze i często tańsze.
Najpierw na liście są potrzebne leki na receptę. Obejmują one okazjonalne środki zaradcze, takie jak migrena zwolnienia, plus wszelkie leki, które mogą być częścią codziennego schematu. Przynieś dodatkowe pigułki jako bezpieczeństwo. Twój zwrot może być nieoczekiwanie opóźniony. Po wyjeździe recepty powinny przejść do podręcznika na wypadek, gdyby bagaż odbył kolejny lot.
Zachowaj listę leków, które przyjmujesz w torebce lub portfelu i poinformuj towarzysza podróży. Jeśli powinien wystąpić sytuacja medyczna, uczęszczanie do lekarzy lub EMT może wymagać tych informacji, aby uniknąć niepożądanych interakcji między narkotykami.
Jeśli w zwyczaju przyjmowania witaminyS, proszki białkowe lub suplementy spożywcze, powinny one również być częścią „leków podróżnych”. Będziesz jeść niedokładne jedzenie i spać w dziwnych kwaterach, więc trzymanie się rutyny zdrowotnej pomoże ci poczuć się najlepiej.
Aspiryna lub inne środki przeciwbólowe mogą być szeroko dostępne, ale jeśli ich potrzebujesz, docenisz ich pod ręką. Alka-Seltzer lub inne zobojętniające się kwascydy są również dobrym wyborem.
Małe plastikowe butelki wodne można kupić w dowolnym aptece, aby przynieść kilka uncji alkoholu do wcierania lub nadtlenku wodoru, dobre do sterylizacji igły w celu usunięcia odłamku lub kąpieli małe. Różnorodne pomocy pasmowe i niewielka rurka maści hydrokortyzonowej powinny być częścią każdego zestawu pierwszej pomocy. Wszystkie te przedmioty można wrzucić do torby z zamkiem błyskawicznym lub małą torebką.
W przypadku użytkowników soczewek kontaktowych nie zapomnij o rozwiązaniu kontaktowym i dodatkowej pary kontaktów. JeśliMasz suche oczy, krople do oczu też mogą być ładne. W przypadku alergii lub szuflatorów astmy sięgają po leki przeciwhistaminowe, inhalator lub ulgę w lekach podróżnych.
Anbesol lub Orajel używane do bólu zębów to dobry pomysł, czy dziecko jest ząbkowane, czy też miałeś ostatnią pracę dentystyczną, która może powodować utrzymujący się ból.
Czy będą godziny na słońcu? Jeśli tak, balsam do ust i krem przeciwsłoneczny powinny odbyć podróż wraz z wizerą lub niepowodzeniem jak bactine, aby złagodzić oparzenie. Jeśli będziesz na zewnątrz o świcie lub o zmierzchu, repelent komarów zawierający Deet pomoże ci uniknąć ukąszeń owadów, a na wycieczki piesze lub kempingowe zestawy Snakebite to tylko kilka dolarów amerykańskich. (Chociaż nie zawierają antiveniny, zapewniają sposób, aby pomóc w wyciągnięciu trucizny, dopóki nie będzie możliwe właściwe leczenie.) Block bluszczu pomoże uniknąć trucizny wysypki bluszczowej, ale jeśli zapomnisz ją zastosować, Bactine pomoże złagodzić swędzenie.
Jeśli wakacje w upale, a zwłaszcza w przypadku biwakowania z niemowlęciem lub małym dzieckiem, Pedialyte jestnapój elektrolitowy do szybkiego nawodnienia. Desitin nie tylko pomaga zapobiegać wysypce na pieluchy, ale może chronić dna mniejszych dzieci, które mogą pozostać mokre przez cały dzień, grając w Lakeshore.
Wychodzisz rejs? Wtedy możesz wrzucić trochę dramaminowej (pigułki morskie) w torbie z lekami podróżnymi. Nawet jeśli zwykle nie doświadczasz choroby ruchu, szorstkie morza mogą przetestować twoje granice.
W przypadku nurkowania, narciarstwa w wodzie, narciarstw śniegu lub oddawania się jakimkolwiek uciążliwym działaniu rozważ przyniesienie Bengay, Flexall lub innego rozluźniacza mięśni dla tych obolałych nóg i ramion.
Jeśli alergia na niektóre pokarmy upewnij się, że osoba przygotowująca żywność jest świadoma twoich potrzeb dietetycznych i ograniczeń. Inne „leki” dietetyczne mogą obejmować błonnik takie jak metamucil.
Jeśli jesteś palaczem, możesz rozważyć włączenie gumy nikotyny wśród leków podróżnych przez długie godziny spędzone w miejscach niepalących, takich jak restauracje lub teatry. I na pewno jeśli rezygnujesz, nie zostaw to!
serious alergie na leki takie jak penicylina powinny być noszone na naszyjniku lub bransoletce Med-Alert lub być włączane do karty ubezpieczenia zdrowotnego wraz z grupą krwi. Pamiętaj, aby zabrać numer telefonu lekarza i pediatrę, jeśli dotyczy.
Podczas podróży do obcych krajów mogą być wymagane lub zalecane zaszczepienie. Możesz skontaktować się ze swoim biurem podróży w celu uzyskania wstępnych informacji, a następnie dwukrotnie sprawdzić z lokalnym dostawcą opieki zdrowotnej, aby upewnić się, że jesteś objęty ubezpieczeniem.
Chociaż prawdopodobnie nie będziesz potrzebować ułamka wymienionych tutaj leków podróżnych, przygotowanie sprawi, że będziesz mógł cieszyć się wakacją z najmniejszym problemem i największą komfortem. W końcu najlepiej poprosić lekarza o upewnienie się, że wszystko pamiętasz.