セラミックネティポットとは

セラミックネティポットは、ジャラネティとして知られる古代の習慣で、暖かい塩水で鼻腔を洗浄するために使用される個人衛生ツールです。 ネティポットは、プラスチック、銅、またはステンレス鋼を含む他の材料で作られている場合がありますが、セラミックネティポットが最も一般的です。 ネティポットがセラミックで作られている場合、通常、他のより臨床的に見えるネティポットよりも魅力的で装飾的なデザインになっています。

各セラミックネティポットのデザインはわずかに異なる場合がありますが、基本的な概念は似ています。 各セラミックネティポットは、真ん中に開いたボウルの形をしており、そこに温水と塩が混ぜられています。 片側には通常、ネティポットを保持しやすくするためのハンドルが付いており、反対側には細い先端の付いた注ぎ口が付いています。

セラミックネティポットを使用することにはいくつかの利点があります。 まず、清潔で乾燥した状態を保つのは簡単です。 彼らはまた、魅力的に設計されており、多くの異なる色で利用可能です。 マイナス面として、セラミックのネティポットは他のものよりも重くなり、液体の保持量が少し少なくなります。 それらは壊れやすく、落としても壊れてしまい、旅行中に服用するのがより難しくなります。 注ぎ口の先端は、他の陶器のネティポットよりも少し広くすることができますが、どのタイプのネティポットでも鼻孔で効果的なシールを作成できるため、これは個人の好みの問題です。

ネティポットのサイズやデザインに関係なく、それぞれが同じ目的で使用されます-鼻道をきれいにするために。 このプロセスは、鼻洗浄、鼻洗浄、または副鼻腔洗浄とも呼ばれます。 多くの人が毎日の衛生習慣の一環としてセラミックのネティポットを毎日使用しています。 アレルギー、副鼻腔炎、鼻炎を改善し、風邪や副鼻腔炎を改善することが示されています。 他の人は、ネティポットを使用すると、呼吸と匂いや味覚が改善されると主張しています。 少し練習すれば、ネティポットの使用は1日あたり数分で済みます。

セラミックネティポットを使用するには、温水と塩を混ぜる量について、ポットに付属の説明書に従ってください。 それは人体の塩分とほぼ同等である必要があり、水はぬるま湯である必要があります-決して高温または低温であってはなりません。 ネティポットの注ぎ口は1つの鼻孔に取り付けられており、ユーザーは流し台に寄りかかって頭を横に傾ける必要があります。 その後、水は反対側の鼻孔から流れ出し、このプロセスが反対側で繰り返されます。 鼻孔をつまむことなく、組織内に数回激しく息を吐くと、プロセスが完了します。