セラミックネティポットとは何ですか？

セラミックネティポットは、ジャラネティとして知られる古代の慣習で、暖かい塩水で鼻腔を浄化するために使用される個人衛生ツールです。ネティポットは、プラスチック、銅、ステンレス鋼などの他の材料で作られている場合がありますが、セラミックネティポットが最も一般的です。ネティポットがセラミックで作られている場合、通常、他の、より臨床的に見えるネティポットよりも魅力的で装飾的なタイプのデザインがあります。

各セラミックネティポットの設計はわずかに異なる場合がありますが、基本的な概念は似ています。各セラミックネティポットは、中央に開いたボウルの形を備えており、そこには温水と塩が混ざり合っています。片側は通常、ネティポットを簡単に保持するためのハンドルを備えており、もう一方の側は狭い先端のスパウトを備えています。

セラミックネティポットを使用することにはいくつかの利点があります。まず、清潔で乾燥した状態に保つのが簡単です。また、魅力的に設計されており、さまざまな色で利用できます。マイナス面として、セラミックネティポットはHEAになります他の人よりもビール、そして少し液体を少なく保持します。彼らはまた壊れやすく、落とすと壊れ、旅行中に壊すのがより困難になります。注ぎのスパウトのヒントは、セラミックネティポットで他のものよりもわずかに広くなる可能性がありますが、これは個人的な好みの問題です。あらゆるタイプのネティポットは鼻孔で効果的なシールを作成できるからです。

ネティポットのサイズや設計に関係なく、それぞれが同じ目的に使用されます - 鼻の通路を浄化するためです。このプロセスは、鼻洗浄、鼻灌漑、または副鼻腔洗浄とも呼ばれます。多くの人々は、毎日の衛生ルーチンの一環として、毎日セラミックネティポットを使用しています。アレルギー、副鼻腔、鼻の刺激を改善し、風邪や副鼻腔炎に役立つことが示されています。他の人たちは、ネティポットを使用すると呼吸と匂いと味の感覚が改善されると主張しています。少しの練習で、ネティポットを使用すると取るだけです1日数分。

セラミックネティポットを使用するには、ポットに付属している方向に従ってください。それは人体の塩分にほぼ同等でなければならず、水はぬるま湯であるべきであり、決して暑くも寒いも。ネティポットの注ぎ口は1つの鼻孔に取り付けられており、ユーザーはシンクに寄りかかって頭を横に傾ける必要があります。その後、水は反対側の鼻孔を使い果たし、このプロセスは反対側で繰り返されます。いずれかの鼻孔をつまむことなく、組織に数回激しく息を吐き、プロセスが完了します。