Co je to keramická neti hrnec?

Kramický neti hrnec je osobní hygienický nástroj používaný pro očištění nosních dutin teplou slanou vodou, ve starověké praxi známé jako Jala Neti. Ačkoli hrnce Neti mohou být vyrobeny z jiných materiálů, včetně plastu, mědi nebo nerezové oceli, nejběžnější jsou keramické nádoby Neti. Když je hrnec Neti vyroben z keramiky, má obvykle přitažlivější, dekorativní design než jiné klinicky vypadající hrnce.

Ačkoli každý keramický neti hrnec se může v designu mírně lišit, základní koncept je podobný. Každý keramický neti hrnec bude mít ve středu otevřený tvar mísy, do kterého se mísí teplá voda a sůl. Jedna strana bude obvykle obsahovat rukojeť, která usnadňuje držení nádoby Neti a druhá strana bude mít výtok s úzkým špičkou.

Existují určité výhody pro používání keramické neti hrnce. Za prvé, je snadné udržovat čisté a suché. Jsou také atraktivně navrženy a dostupné v mnoha různých barvách. Na druhou stranu mohou být keramické hrnce s netivier než ostatní a držte trochu méně tekutiny. Jsou také křehké a zlomí se, pokud budou upuštěny, což je při cestování ztěžuje. Špička na výtoku Pour může být na keramických neti hrncích o něco širší než ostatní, ale to je otázka osobních preferencí, protože jakýkoli typ hrnce Neti bude schopen vytvořit efektivní pečeť s nosní dírkou.

Bez ohledu na velikost nebo návrh nádoby neti se každý používá pro stejný účel - k očištění nosních pasáží. Proces se také označuje jako nosní promytí, zavlažování nosní nebo sinusové mytí. Mnoho lidí používá keramickou neti hrnec každý den jako součást své každodenní hygienické rutiny. Bylo prokázáno, že zlepšují alergie, podráždění sinu a nosního a pomoci s nachlazením nebo sinusitidou. Jiní tvrdí, že použití hrnce Neti zlepšuje dýchání a také smysly vůně a chuti. S trochou praxe bude používat pouze nádobu NetiNěkolik minut denně.

Chcete -li použít keramický nádobek, postupujte podle pokynů, které přicházely s hrncem, kolik teplé vody a soli se smíchá. Mělo by to být zhruba ekvivalentní slanosti lidského těla a voda by měla být vlažná - nikdy horká ani chladná. Pár nádoby Neti je namontován do jedné nosní dírky a uživatel by se měl naklonit přes umyvadlo a převrátit hlavu na stranu. Voda pak dojde opačnou nosní dírku a tento proces se pak opakuje na druhé straně. Aniž by sevřel buď nosní dírku, několikrát několikrát vydechujte do tkáně a proces je dokončen.