精神分析とは何ですか？

精神分析は、訓練を受けた心理学者または心理療法士が患者の現在の行動または行動の根本原因に到達しようとする1つの方法です。 これは通常、患者が人生を変える出来事の特定の記憶を想起する多くのセッションを通して行われます-フリーアソシエーションとして知られているプロセス。 精神分析の実践者は、この情報を他の観察結果とともに使用して、特定の精神疾患または他の自己制限的な神経症または不合理な恐怖の治療コースを策定することを望んでいます。

オーストリアの著名な心理学者であるジグムント・フロイト博士が19世紀後半に精神分析を開発する前は、多くの理論がありましたが、人間の心の内部の働きに関する科学的知識はほとんどありませんでした。 人々は、神の意志、悪魔の所有、生まれてからの固有の善悪、「ユーモア」の不均衡など、多くの理由で行動したと信じられていました。 社会に対して犯罪を犯した犯罪者または奇妙な行動を示した犯罪者は、意味のあるリハビリテーションへの希望がほとんどなく、単に社会から排除されました。

フロイト博士は、現在の多くの行動や行動は、精神に対する以前のトラウマによって実際に引き起こされると判断しました。 フロイトは、人間の心は以前に想定されていたよりもはるかに複雑であり、多くの人々が社会的に受け入れられない考えを形成したり、危険な決定を下したのはこの複雑さであると仮定しました。 フロイトの精神分析は、元の形式では、患者の抑圧された性的空想と幼児期の経験に大きく集中していました。 フロイトは、現在の困難を理解するために、患者が安全な環境でトラウマ的な記憶に立ち向かうのを助けることを望んでいました。

フロイトの時代以来、精神分析にはいくつかの変化がありました。 現代の開業医は、フロイトの方法の「話す治療」の側面が最も有用なツールであり、診断のための精神的性的外傷体験の過剰使用を回避する傾向があることを発見する傾向があります。 現在の精神分析セッションでは、患者は訓練を受けた心理療法士と最も内側の考えや経験について話し合います。 セラピストの役割は、特定の思考の対立に向けて会話を導くことです。

患者自身が痛みを伴う経験を思い出し、その記憶を現在の状況に適用できる場合、患者はおそらく時間をかけて自分自身を「治す」ことができます。 たとえば、深刻な社会不安に苦しんでいる人が小学校の特に屈辱的な事件を思い出すことができれば、これは彼または彼女が今日の出来事を視野に入れるのに役立つかもしれません。 抑圧された思考や空想にうまく対処することで、心と体の対立を終わらせることができます。

フロイトの最も有名な精神分析モデルは、人間の心を、id、ego、superegoの3つの要素に分割しました。 idは、性的満足や社会的進歩など、私たちの最も基本的なニーズの背後にある原始的な原動力です。 超自我は、誕生以来私たちに刻印されたすべての道徳的規範でいっぱいです。 自我は、私たちの目覚めた心であり、私たちの特定の意欲とニーズに基づいて意思決定を行う動機を与えます。 超自我と身分証明書は絶えず対立しているため、多くの人々は、周囲の世界を理解しようと苦労している過労した自我によって精神分析に駆り立てられています。 この精神分析モデルを使用すると、IDが支配的になりすぎ、未確認の超自我によって超厳格な道徳的行動がトリガーされると、犯罪的行動が発生します。

現代の多くの心理療法士は、対立の考えに基づいた異なる精神分析モデルを採用しています。 私たちは皆、特定の行為の正誤を判断する道徳的規範を持っています。 同様に、私たちの体には、合理的な思考だけでは簡単に制御できない独自のニーズがあります。

たとえば、結婚している男性が職場で魅力的な女性と出会う場合があります。 彼は不法な関係を追求することが道徳的に間違っていることを理解しているかもしれませんが、それでも性的魅力の身体的影響を感じています。 たとえ彼がその出会いから退き、物理的なことは何も起こらなかったとしても、心と体の間の葛藤はまだ存在するかもしれません。 時間が経つにつれて、これらすべての対立は人間の精神を圧倒し、それらの感情や抑圧された空想を安全に発散する必要性を生み出します。 精神分析は、最終的に空想と現実の間の対立のレベルを減らすはずの通気の指示された形を提供するよう努めています。