O que é psicanálise?

A psicanálise é um método pelo qual psicólogos ou psicoterapeutas treinados tentam obter a (s) causa (s) raiz (s) do comportamento ou ações atuais de um paciente. Isso geralmente é feito através de várias sessões nas quais o paciente recorda memórias específicas de eventos que alteram a vida - um processo conhecido como associação livre. Os profissionais da psicanálise esperam usar essas informações juntamente com outras observações para formular um possível curso de tratamento para certas doenças mentais ou outras neuroses autolimitantes ou medos irracionais.

Antes do eminente psicólogo austríaco Dr. Sigmund Freud desenvolver a psicanálise no final do século 19, havia muitas teorias, mas pouco conhecimento científico sobre o funcionamento interno da mente humana. Acreditava-se que as pessoas se comportavam da mesma maneira por várias razões: a vontade dos deuses, possessão demoníaca, bem ou mal inerente desde o nascimento, desequilíbrio de "humores" e assim por diante. Os criminosos que cometeram crimes contra a sociedade ou aqueles que demonstraram comportamentos bizarros foram simplesmente removidos da sociedade, com pouca esperança de reabilitação significativa.

Freud determinou que muitos comportamentos e ações atuais são realmente desencadeados por traumas anteriores à psique. Freud levantou a hipótese de que a mente humana era muito mais complexa do que se pensava anteriormente, e foi essa complexidade que levou muitas pessoas a formar pensamentos socialmente inaceitáveis ​​ou a tomar decisões perigosas. A psicanálise freudiana, em sua forma original, concentrou-se fortemente nas fantasias sexuais reprimidas do paciente e nas experiências da primeira infância. Freud esperava ajudar seus pacientes a enfrentar memórias traumáticas em um ambiente seguro, a fim de entender suas dificuldades atuais.

Desde a época de Freud, a psicanálise passou por algumas mudanças. Os praticantes modernos tendem a achar o aspecto de "cura pela fala" dos métodos de Freud a ferramenta mais útil, evitando o uso excessivo de experiências de trauma psicossexual para o diagnóstico. Durante as atuais sessões de psicanálise, os pacientes discutem seus pensamentos e experiências mais íntimas com um psicoterapeuta treinado. O papel do terapeuta é orientar a conversa para conflitos de pensamento específicos.

Se o próprio paciente puder recordar uma experiência dolorosa e aplicar essa memória a uma situação atual, ele poderá se curar com o tempo. Por exemplo, se alguém que sofre de ansiedade social grave consegue se lembrar de um incidente particularmente humilhante da escola primária, isso pode ajudá-lo a colocar em perspectiva os eventos atuais. A abordagem bem-sucedida de um pensamento ou fantasia reprimida pode acabar com um conflito entre a mente e o corpo.

O modelo de psicanálise mais famoso de Freud dividiu a mente humana em três elementos separados - o id, o ego e o supereu. O id é a força motriz primitiva por trás de nossas necessidades mais básicas, como satisfação sexual e avanço social. O superego está repleto de todos os códigos morais impressos em nós desde o nascimento. O ego é a nossa mente acordada, que nos motiva a tomar decisões com base em nossos impulsos e necessidades específicas. Como o superego e o id estão constantemente em conflito, muitas pessoas são levadas à psicanálise por um ego sobrecarregado, lutando para entender o mundo ao seu redor. Usando esse modelo de psicanálise, o comportamento criminoso ocorre quando o id se torna muito dominante e o comportamento moral ultra-rígido é desencadeado por um superego não verificado.

Muitos psicoterapeutas modernos adotaram um modelo de psicanálise diferente, baseado na idéia de conflito. Todos nós temos um código moral que determina o que é certo ou errado de um ato em particular. Da mesma forma, nossos corpos têm necessidades próprias que não são facilmente controladas apenas pelo pensamento racional.

Um homem casado pode conhecer uma mulher atraente no trabalho, por exemplo. Ele pode entender que perseguir um relacionamento ilícito seria moralmente errado, mas ainda sente os efeitos físicos de uma atração sexual. Mesmo que ele se retire do encontro e nada físico ocorra, o conflito entre mente e corpo ainda pode existir. Com o tempo, todos esses conflitos podem sobrecarregar a psique humana, criando a necessidade de desabafar com segurança esses sentimentos e fantasias reprimidas. A psicanálise se esforça para fornecer uma forma direcionada de ventilação que, em última análise, deve reduzir o nível de conflito entre fantasia e realidade.