乾燥咳の最良の治療法は何ですか？

乾燥咳の最良の治療法は、最初に咳の原因を特定しようとすることです。たとえば、それがアレルギー、自宅や職場での乾燥した空気、または喫煙などのライフスタイルの習慣が原因であるかどうかを調べてみてください。時々、乾燥した咳は、風邪の後にも単純に残ります。可能であれば、咳の原因を排除しようとすることが最善です。その後、最良の治療法は、レモンと一緒に温かいお茶を飲んで水分を補給したままにしたり、温かい塩水を大げさにして喉のくすぐりを排除することです。咳止め薬と咳抑制薬も短期的には機能する可能性があります。

咳がアレルギーによるものである場合、乾燥咳の最良の治療法はアレルギー薬を服用することかもしれません。カウンターで、または医療専門家の処方箋を使用して利用可能なオプションがあります。一部の人々は、鼻の通路で温かい生理食塩水を使用することでアレルギーを緩和するのに役立つことを発見し、持続的な乾燥咳を治すのにも役立つ可能性があります。乾燥した咳も喫煙によって引き起こされる場合があります。唯一の治療このタイプの咳は、喫煙をやめることです。

自宅や職場での乾燥またはほこりっぽい空気は、持続的な乾燥咳のもう1つの主要な原因です。職場での大気質についてはあまりやるべきことはありませんが、自宅では、常に走るために残されている加湿器であるか、夜にさえ空気に追加の水分を追加するのに役立ちます。 この余分な湿気は、乾燥咳の効果的な治療法になります。環境内のアレルゲンやほこりが問題である場合、空気清浄機も家に追加される可能性があります。職場では、大量の水やお茶を飲むことで、一日中水分を補給したままにしておくことが役立ちます。

しなければならないことは、喉が乾燥するのを防ぐことです。一部の人々は、蜂蜜やレモンを含む温かいお茶を飲むと、喉を和らげ、乾燥した咳を和らげるのに役立つと感じる人もいます。ただし、1歳未満の子供には蜂蜜が与えられるべきではありません。塩水でうがいをかけることも追加できます喉に湿気があり、咳を止めるのを助けます。頭を夜に上げて寝ることは、咳の有用な治療法になる可能性があり、胸焼けを防ぐのにも役立ちます。これは咳を引き起こす可能性があります。