メラトニンと自閉症の関係は何ですか？

自閉症スペクトラム障害は、社会的障害、反復行動、およびコミュニケーションの問題を引き起こすさまざまな発達障害で構成されています。 彼らは一般的に子供が非常に若いときに診断され、彼または彼女の生涯にわたって子供に影響を与えます。 自閉症の子供は、体内のメラトニンのレベルが低い傾向があります。 これにより、研究者はメラトニンと自閉症の関係を調査することになりました。 研究によると、メラトニンは自閉症児の睡眠覚醒サイクルを安定させるのに役立つ可能性があることが示されています。

メラトニンは、松果体から放出されるホルモンであり、睡眠覚醒サイクルとしても知られている体内のサーカディアンリズムを維持するのに役立ちます。 それは、いつ眠り、いつ起きるかを体に知らせます。 メラトニンが少ない人またはメラトニンを正しく処理しない人は、しばしば睡眠障害を抱えています。 これらには、不眠症、転倒して眠りにつくことの困難、日中の眠気が含まれます。 自閉症の子供もこれらの問題に悩まされることが多いため、医師はメラトニンと自閉症の関係を長い間疑っています。

低メラトニンと自閉症は一緒に起こる傾向があります。 自閉症児の研究では、多くの人が低メラトニンレベルと異常なメラトニン吸収を引き起こす遺伝子変異を持っていることが示されています。 この欠陥が最初に発見されたとき、低メラトニンが自閉症を引き起こしたという結論に飛びついた人もいます。 しかし、研究により、低メラトニンレベルは自閉症スペクトラム障害の危険因子であるが、それらを引き起こさないことが示されています。

メラトニンと自閉症の本当の関係は、メラトニンのサプリメントが自閉症の子供たちを助けることができるかもしれないということです。 メラトニンは、不眠症の自然な治療薬として、または時差ぼけを防ぐために、サプリメントの形で摂取されることがよくあります。 研究では、メラトニンのサプリメントが自閉症スペクトラム障害によく見られる睡眠障害を防ぐのに役立つことが示されています。

自閉症の子供の親は、しばしば薬物ベースの睡眠補助薬よりもメラトニンを好みます。 メラトニンは体内の天然ホルモンであるため、メラトニンを正常レベルに戻すホルモンサプリメントに関連するリスクはほとんどありません。 自閉症の子供にメラトニンを与えることによる副作用はほとんどないか、まったくないようです。

自閉症の子供たちがおやすみなさいの睡眠をとることを助けることは、他の良い効果があるかもしれません。 安静になっている子どもは、治療によりよく反応する傾向があり、忍耐が強く、行動上の問題が少なくなります。 子供が一晩中寝ていることは、両親にも歓迎されます。 メラトニンと自閉症の関係をさらに理解するために、さらなる研究が行われています。