どうすれば自分の関係に信頼を築くことができますか？

関係への信頼を確立することは、他の人を信頼して敬意を持って扱うことができることを意味するため重要です。自分の感情や感情を他の人と共有することで、関係に信頼を築くことができます。他の人にどのように反応するかは、信頼を築くのに役立ちます。人間関係への信頼は、あなたが他の人があなたをよく扱うために完璧である必要がないことを知ることに関係しています。あなたの脆弱なサイドショーを示すことを意味するため、信頼は関係を築くことがしばしば困難です。

あなたの本当の感情を示すことは必ずしもきれいではありませんが、それは人間関係への信頼を築くために不可欠です。あなたはあなたの本物の自己であり、他人の非現実的な期待に我慢しなければなりません。関係に信頼を築こうとしているときに覚えておくべき重要なことは、他の人が何をするかを制御できないことですが、あなたがしていることを制御できることです。

過去に私たちが人間関係で傷ついていた場合、私たちの最初の反応は、他の人を信頼しないように孤立を求めることかもしれません。それでも私たち私たちの警備員を失望させ、私たちが他の人からの思いやりと信頼に値することを理解する必要があります。私たちは、再び自信を持つことを学ぶことで信頼を築くことができます。

過去の関係で傷ついた人にとって、新しい関係を信頼することはしばしば困難です。過去に他の人に軽視されたり、過小評価されたり、無視されたりした場合、私たちが開いて脆弱性を見せたくないことは理解できます。しかし、信頼を開発することができ、信頼を構築するために必要な行動も開発することができます。

人間関係への信頼を築くための最初のステップは、あなたが信頼に値することを認識することです。 「私がよく扱われるに値しない」などの否定的な考えを考えている場合、あなたはこれをすぐに変えなければなりません。あなたの過去の関係がどのようなものであっても、自分自身に新たなスタートを与え、自分自身の欠陥とすべてを受け入れてください。誰も完璧ではなく、私たち全員が間違いを犯します。広告する場合MITと私たちの間違いから、オープンで正直な方法で学び、私たちは人間関係への信頼を築き始めることができます。