減量のためにミツバチの花粉はどれほど効果的ですか？

一部の支持者は、減量サプリメントのユニークな源泉が不要な体重を減らすのに役立つと主張しています。減量のためのミツバチの花粉は、代謝を強化すると言われています：栄養素を部分的にエネルギーに変換するプロセス。個人のエネルギー消費量が増加した場合、体脂肪は容易になります。ミツバチの花粉の他の可能な減量変数には、食欲減少および脂肪燃焼物質が含まれます。体重減少の可能性は有望ですが、個々の結果は大きく異なる場合があり、これらの主張の検証を提供するより科学的な研究が必要です。これらのガイドライン - 優れた製造業（GMP）として知られている - は、品質管理のために設計されています。彼らは、製品がその前に満たさなければならないテストと生産における特定の基準を設定しました安全であるとみなされます。さまざまな地域が変動するガイドラインを課します。個人は、それを使用する前に、ミツバチの花粉製品のGMP指定をチェックする必要があります。支持者は、体重増加を引き起こす可能性のある遅い代謝を修正すると主張しています。さらに、ミツバチの花粉にはレシチンとして知られる物質が含まれており、実際に体から脂肪を除去するのに役立ちます。

アミノ酸であるフェニルアラニンで構成される別の蜂の花粉物質は、食物の渇望を抑えると言われています。この物質には、食欲抑制においていくつかの実証能力があります。食欲は飢erと食物の必要性を制御するため、食欲の低下は通常、摂取された食物が少なくなり、その後、体重が少なくなります。

追加因子は、ミツバチの花粉の減量の可能性をさらに強化することができます：インスリン。体内に見られるこのホルモンは脂肪STOを促進します怒り。タンパク質や一部の脂肪などの特定の物質は、インスリンレベルを抑えることができます。ミツバチの花粉は、たまたまこれらの物質の両方を含んでおり、体の脂肪貯蔵プロセスが遅くなる可能性があります。

他のいくつかの変数は、体重減少のために蜂の花粉の利点を高めることもできます。ミツバチの花粉で水を摂取すると、血流吸収速度が増加する可能性があります。さらに、ミツバチの花粉には栄養素、特にいくつかのタイプのビタミンがいっぱいです。この要因だけでも、健康の魅力が高まる可能性があります。適切な栄養素によって強化された健康なボディは、消費して燃焼するためのエネルギーを増やします。

前述の特性は、体重減少サプリメントとしての蜂の花粉の可能性を証明するかもしれませんが、個人は減量の悲惨に対する迅速な解決策を期待すべきではありません。健康的な食習慣と日常的な運動プログラムを維持することは、減量の努力を支援する可能性があります。ミツバチの花粉と組み合わされた他のサプリメントは、健康と体重減少、すなわち栄養豊富な自然源をさらに強化する可能性がありますロータスシードとバーベリーのように。一部の科学的研究では、蜂の花粉の健康特性を検証していますが、減量とミツバチの花粉に関する特定の研究は豊富ではありません。医師との協議は、個人が健康関連の努力に着手する前に推奨されます。