良いコレステロールとは何ですか？

コレステロールは、正常な肝臓代謝の副産物である脂肪物質です。多くの人々が言葉の単なる言及に警戒するようになりますが、コレステロールは実際には多くの生物学的プロセスに必要です。たとえば、体はビタミンDを製造するためにコレステロールを必要とします。また、適切な消化を促進し、アンドロゲンホルモンを製造するために胆汁酸を生成する必要があります。しかし、良いコレステロールと悪いコレステロールには重要な違いがあります。

さまざまな細胞がコレステロールを利用するため、必要な場所に到達するために血流を介して輸送する必要があります。これは、コレステロールが血液に不溶性であるため、特に当てはまります。車両には、リポタンパク質と呼ばれる一種の脂質があります。リポタンパク質は、低密度または高密度のいずれかであると指定されています。優れたコレステロールは、その輸送モードが高密度リポタンパク質に由来するため、HDLコレステロールとしても知られています。対照的に、悪いコレステロール、またはLDLコレステロールはそうです低密度のリポタンパク質を介して血液蒸気を通過しました。

輸送モードに加えて、良いコレステロールと悪いコレステロールの間に目的地に違いがあります。 LDLコレステロールは、一般的に血流からそれを排出することはないため、「悪い」と見なされます。実際、それはただそこに流通し続ける傾向があります。これにより、コレステロールは動脈壁に収集し、最終的にプラークとして知られる硬質物質の堆積物を形成することができます。動脈は脳と心臓に血液を供給するため、これらのルートの閉塞または狭窄は、心臓発作や脳卒中のリスクを大幅に増加させる可能性があります。

一方、

良好なコレステロールは、高密度のリポタンパク質によって運ばれるため、そのようなものと呼ばれます。 HDL脂質はコレステロールを動脈から輸送し、肝臓に戻す傾向があるため、これは意味があります。さらに、LDL CholeSterolは、血流中の循環を左に、動脈に蓄積してプラークを形成する機会がある前に、しばしばその過程に巻き込まれます。これが、良好なコレステロールのより大きな血清濃度を持つことが、心臓病やその他の合併症のリスクを減らすのに有益であると考えられる理由です。

血液中のコレステロール値は、LDL（悪いコレステロール）、HDL（良好なコレステロール）、およびトリグリセリドの3つの値の測定によってチェックされます。この血液検査では、最初に数時間の断食が必要になる場合があります。そうしないと、LDLコレステロールとトリグリセリドのレベルを正確に決定することは不可能な場合があります。コレステロールをチェックするかどうか、またはいつチェックするかは、食事、ライフスタイル、家族の歴史、年齢など、さまざまな要因に依存します。さらに、喫煙、過剰なアルコール消費、高血圧など、心臓病の高い危険因子は、初期のCHOLを必要とする可能性がありますより早い年齢で、その後より多くの頻度でエステロール検査。