O que é bom colesterol?

O colesterol

é uma substância gordurosa que é um subproduto do metabolismo hepático normal. Enquanto muitas pessoas ficam alarmadas com a mera menção da palavra, o colesterol é realmente necessário para vários processos biológicos. Por exemplo, o corpo requer colesterol para fabricar vitamina D. Também é necessário para produzir ácido biliar para promover a digestão adequada e fabricar hormônios androgênicos. No entanto, há uma diferença fundamental entre o bom colesterol e o colesterol ruim.

Como várias células utilizam o colesterol, ele deve ser transportado pela corrente sanguínea para chegar onde é necessário. Isso é especialmente verdadeiro, pois o colesterol é insolúvel em sangue. O veículo vem em um tipo de lipídio chamado lipoproteína. As lipoproteínas são designadas como sendo baixa densidade ou alta densidade. O bom colesterol também é conhecido como colesterol HDL porque seu modo de transporte vem de lipoproteínas de alta densidade. Por outro lado, colesterol ruim, ou colesterol LDL, émoveu-se através do vapor de sangue através de lipoproteínas de baixa densidade.

Além do modo de transporte, há uma diferença no destino entre o bom colesterol e o colesterol ruim. O colesterol LDL é considerado "ruim" porque geralmente nunca sai da corrente sanguínea. De fato, tende a continuar circulando lá. Isso permite que o colesterol coleta nas paredes arteriais e, eventualmente, forme depósitos de uma substância dura conhecida como placa. Como as artérias fornecem sangue ao cérebro e ao coração, um bloqueio ou estreitamento dessas rotas pode aumentar significativamente o risco de um ataque cardíaco ou derrame.

O bom colesterol, por outro lado, é denominado como tal porque é transportado por lipoproteínas de alta densidade. Isso é significativo porque os lipídios HDL tendem a transportar o colesterol para fora das artérias e devolvê -lo ao fígado, onde é eliminado como desperdício. Além disso, LDL CholeO esterol esquerdo circulando na corrente sanguínea é frequentemente pego no processo antes de ter a chance de acumular e formar placa nas artérias. É por isso que ter uma maior concentração sérica de bom colesterol é considerada benéfica para reduzir o risco de doenças cardíacas e outras complicações.

Os níveis

colesterol no sangue são verificados pela medição de três valores: LDL (colesterol ruim), HDL (bom colesterol) e triglicerídeos, outro tipo de gordura feita de calorias não utilizadas que também é transportada por meio de lipoproteínas de baixa densidade. Este exame de sangue pode exigir várias horas de jejum primeiro, ou pode não ser possível determinar com precisão o colesterol LDL e os níveis de triglicerídeos. Se o seu colesterol verificou ou quando o colesterol depende de uma variedade de fatores, incluindo dieta, estilo de vida, história da família e idade. Além disso, fatores de alto risco para doenças cardíacas, como tabagismo, consumo excessivo de álcool ou pressão alta, podem exigir um chol inicialtestes de esterol em idade anterior e com maior frequência depois disso.