Was ist ein guter Cholesterinspiegel?

Cholesterin ist eine Fettsubstanz, die ein Nebenprodukt des normalen Leberstoffwechsels ist. Während viele Menschen über die bloße Erwähnung des Wortes alarmiert werden, ist Cholesterin für eine Reihe biologischer Prozesse tatsächlich erforderlich. Zum Beispiel benötigt der Körper ein Cholesterinspiegel, um Vitamin D herzustellen. Es wird auch zur Herstellung von Gallensäure benötigt, um die ordnungsgemäße Verdauung zu fördern und androgene Hormone zu produzieren. Es gibt jedoch einen wesentlichen Unterschied zwischen gutem Cholesterinspiegel und schlechtem Cholesterin.

Da verschiedene Zellen Cholesterin verwenden, muss es durch den Blutkreislauf transportiert werden, um dorthin zu gelangen, wo es benötigt wird. Dies gilt insbesondere, da Cholesterin im Blut unlöslich ist. Das Fahrzeug wird in einer Art Lipid ausgelöst, das als Lipoprotein bezeichnet wird. Lipoproteine ​​werden als entweder mit niedriger Dichte oder hoher Dichte bezeichnet. Gutes Cholesterin ist auch als HDL-Cholesterin bekannt, da sein Transportmittel von Lipoproteinen mit hoher Dichte stammt. Im Gegensatz dazu ist ein schlechter Cholesterinspiegel oder LDL -CholesterinspiegelÜber den Blutdampf über Lipoproteine ​​mit niedriger Dichte bewegt.

Zusätzlich zum Transportmittel gibt es einen Unterschied im Ziel zwischen gutem Cholesterinspiegel und schlechtem Cholesterin. LDL -Cholesterinspiegel wird als "schlecht" angesehen, weil es es im Allgemeinen nie aus dem Blutkreislauf schafft. In der Tat neigt es dazu, dort nur weiterzumachen. Dies ermöglicht es Cholesterin, sich in arteriellen Wänden zu sammeln und schließlich Ablagerungen einer harten Substanz zu bilden, die als Plaque bekannt ist. Da die Arterien Blut und Herz Blut liefern, kann eine Blockade oder Verengung dieser Wege das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls erheblich erhöhen.

Gutes Cholesterinspiegel hingegen wird als solcher bezeichnet, weil es von Lipoproteinen mit hoher Dichte getragen wird. Dies ist sinnvoll, da HDL -Lipide dazu neigen, Cholesterinspiegel aus den Arterien zu transportieren und es in die Leber zurückzugeben, wo es schließlich als Abfall beseitigt wird. Außerdem ldl choleDas im Blutkreislauf links links zirkulierende Sterol wird oft in den Prozess gefangen, bevor es die Chance hat, sich in den Arterien zu akkumulieren und Plaque zu bilden. Aus diesem Grund wird eine größere Serumkonzentration von gutem Cholesterin als vorteilhaft für die Reduzierung des Risikos für Herzerkrankungen und andere Komplikationen angesehen.

Die

Cholesterinspiegel im Blut werden durch die Messung von drei Werten untersucht: LDL (schlechtes Cholesterin), HDL (gutes Cholesterin) und Triglyceride, eine andere Art von Fett aus nicht verwendeten Kalorien, die auch über Lipoproteine ​​mit niedriger Dichte transportiert werden. Dieser Bluttest kann zuerst mehrere Stunden Fasten erfordern, da es möglicherweise nicht möglich ist, den LDL -Cholesterinspiegel und Triglyceride genau zu bestimmen. Ob oder wann Ihr Cholesterinspiegel überprüft wird, hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, einschließlich Ernährung, Lebensstil, Familiengeschichte und Alter. Darüber hinaus können hohe Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum oder Bluthochdruck anfänglicher Chol erfordernEsterol -Tests in einem früheren Alter und danach mit größerer Häufigkeit.