幸せとは何ですか？

いくつかの段落以下で幸福を定義することは、哲学的無益の練習のように思えるかもしれませんが、この試みは人に個人的な満足感をもたらす可能性があり、それが幸福感を生み出すことができます。それが、私たち人間が真の幸福として知られる複雑な感情状態で得られる方法です。多くの小さなポジティブな出来事や成果が蓄積され、個人的な幸福と解釈する自己満足と満足感を提供します。 私たちのほとんどにとって、これは特定の感情や肯定的な外部の力に対する反応ではなく、心の状態です。

重要な要素の1つは、自己満足感です。 私たちがそれを認めたいかどうかにかかわらず、私たちの多くは、私たちの日々を必要性の絶え間ない状態で過ごしています。 私たちには、ある程度の幸福を体験するためには、満足する必要があると信じている身体的、感情的、精神的なニーズがあります。 その朝のコーヒーを飲んだとき、同僚と交流したり、おいしいランチを楽しんだり、輸入業者を仕上げたりするタントプロジェクト、私たちの毎日のニーズの少なくとも1つが満たされます。 ある意味では、この感情は、ニーズのリストが身体的、感情的、精神的な充足の新しいリストに置き換えられると発生します。

幸福のもう1つの重要な要素は、達成感です。 平均的な1日を通して、私たちのアイデアや計画が何回失敗するかを考えてください。 これらの失敗は、内なる緊​​張と不安を引き起こす傾向があり、それが不幸の感覚を生み出します。 しかし、アイデアが実現したり、計画が統合されたりすると、多くの場合、幸福感と達成感があります。 この感情は、困難な時代や挑戦的な時代を忍耐することに対する報酬であり、絶望に屈することはありません。 プロジェクトの成功に対するコンテストや認識を受賞したことは、しばしば幸せの感情を引き起こします。

私たちの中には、感覚は、私たちの物質的または精神的なニーズを満たすことから派生することができます。 tお金は幸福を買うことはできないという古いことわざがありますが、実際には非常に近くになる可能性があります。 多くの賃金労働者にとって、彼らの努力のために十分なお金や他の具体的な報酬を受け取るという考えは、確かに幸福感を引き起こす可能性があります。 私たちの当面のニーズといくつかの個人的な欲求が満たされることを知ることは非常に心強いものであり、それがその結果、安心感を生み出すことができます。 同様に、多くの人々は、人生を肯定する精神的なメッセージを聞いたり、深い反省や瞑想で時間を過ごすことを聞いた後、幸福を見つけます。 それは、心、体、精神の間の調和の感覚を意味する可能性があります。

幸福感を生み出すものは、人によって大きく異なる可能性があります。 人生経験がほとんどない幼い子供は、アイスクリームコーンや土曜日の朝の漫画の形で幸福を見つけるかもしれませんが、大人は旅行や外部の利益を追求することでそれを見つけるかもしれません。 幸福を経験する前に多くのニーズを満たす必要がある人もいれば、簡単にする人もいます。幸福は、すべての人々が努力している自由なものであり、得るために何でも与えると言われています。