適切な自転車の高さはどれくらいですか？

いくつかの要因がサイクリストの適切な自転車の高さを決定し、適切なバイクの高さを測定する精度は、乗馬中のサイクリストの快適さに大きく影響します。誤った乗馬位置は怪我や不快感につながる可能性があるため、適切な自転車の高さを決定するときに、ここで概説する手順に従うことが重要です。もちろん、専門的なフィット感のより高価なパスを下ることができます。これは、自転車にかなりの時間を費やすレーサーや愛好家、カスタムメイドのフレームの購入に投資する人に適していますが、残りの人にとっては、適切な自転車の高さを判断することは比較的簡単です。最初はホイールサイズです。マウンテンバイクには通常、26インチのホイールが付属していますが、新しいバリアントは29インチのホイールです。これらは、自転車のフレームがどれだけ高いかに影響します。たとえば、20インチのホイールはbmxに在庫がありますd子供の自転車は、自転車を地面のずっと下に置くようにします。ロードバイクには、マウンテンバイクホイールよりも直径が大きい700cホイールが付属しています。一般的に言えば、どんな種類の自転車が必要かを知っている場合、ホイールのサイズはあなたのために決定されます。よくわからない場合は、地元の自転車整備士に尋ねてください。自転車があなたに最適です。

適切な自転車の高さを決定する他の測定は、フレームサイズです。フレームのサイズは、シートチューブの上部（シートポストがスライドするチューブ）から、底部ブラケットシェルの中央まで、またはクランクアームを接続するフレームの下部まで測定することによって決定されます。自転車の上に立っているとき、ライダーは股間とフレームの上部の上部の上部の間に約1インチから2インチのものを持つ必要があります。これにより、ライダーは適切な自転車の高さの一般的なアイデアを与えます。

ライダーがどのフレームsizを決定したらEは彼に最も適しています、彼は適切な自転車の高さを評価するためにもう1つの一歩を踏み出さなければなりません。サドルをフレームに接続するシートポストは、ライダーがライディングポジションをカスタマイズできるように上下に調整します。正しいシートの高さの一般的なルールは、サドルの上に座って、片方の脚が6時の位置にペダル化されている場合、脚をほぼ完全に伸ばす必要があることを決定します。ただし、ライダーは膝がわずかに曲がるようにサドルを調整する必要があります。これにより、膝がペダリング中に膝がロックしたり、過剰に拡大したりしないようにします。

適切な自転車の高さは、自転車に適したフィットを決定する際の多くの測定値にすぎないことに注意してください。上部のチューブの長さ、茎の長さ、ステアチューブの高さ、およびその他のいくつかの要因がライディングの位置に影響します。自転車で安全で快適に保つために重要な他の測定については、地元の自転車店をご覧ください。