さまざまな種類の自己防衛は何ですか？

格闘技としても知られる自己防衛は、もともと戦闘のために教えられ、訓練されました。今日の武道の実践は、自己防衛、フィットネス運動、スポーツ、精神発達、そして人の自信の構築の方法でより一般的に使用されています。学習できるいくつかの異なる種類の自己防衛慣行があります。各方法には、他の方法とは一線を画す異なる特性があります。

人が自分に適した自己防衛方法を理解すると、彼らは格闘技のインストラクターの下で授業を始め、一貫した実践と献身を通じてスキルのレベルの進歩を始めます。武道の実践は、古代中国までさかのぼって発見されています。それは、戦闘の形で身体的に自己を守るという唯一の目的のために作成されました。 anの望ましい結果y自己防衛の方法は、相手に対する物理的な力を達成し、彼らを倒すことです。さまざまなカテゴリの自己防衛には、武器の使用、ストライキ芸術、共同ロックアート、投げ芸術、ハイブリッドアーツの使用が含まれます。武器を使用した自己防衛のオリジナルの方法には、ナイフ、ダガー、剣などの致命的な武器の使用が含まれていました。これは、相手の永久的な怪我を避けるために木製の武器を使用している人に時間とともに変化しました。

自己防衛の印象的な芸術方法は、おそらく最も古いタイプの武道です。この方法の目的は、身体のさまざまな脆弱な部分で相手を攻撃して彼らを倒すことです。空手、テクウォンDO、ボクシングは、印象的な芸術自己防衛法のさまざまなタイプです。空手とテクウォンは、手袋を使用して上部の胴体の対戦相手を打つことでボクシングを行いながら、さまざまなパンチと蹴りを体に利用します。

その他のde罰金の自己防衛方法は、共同ロックアーツです。人は、快適さのレベルを超えて相手の関節をプッシュして操作する方法を学ばなければなりません。これは、小さな人がはるかに大きな人に対して自分自身を守るときに使用する非常に効果的な方法です。合気道は、一種の共同ロックアートテクニックです。これらのタイプのテクニックは長年の研究を必要とし、習得するのは非常に困難です。

スローアートは、レスリングや柔道でしばしば実践されています。このテクニックの目的は、相手を足からノックアウトすることです。この方法は、世界中のスポーツ大会で広く使用されています。

自己防衛のハイブリッドアーツ方法は、さまざまな武道の方法の組み合わせを使用して、ユニークで新しいものを作成することです。スロー、ストライキ、および共同ロックアートの組み合わせは、流体の動きにおける一方から他方への移行に使用されます。ブラジルの柔術とhapkidoは、ハイブリッド芸術の例です。これらのさまざまな種類の自己防衛は、どこでも武道学校で非常に人気があります。