¿Cuáles son los diferentes tipos de defensa propia?
defensa propia, también conocida como artes marciales , fue enseñada y entrenada originalmente para el combate. La práctica de las artes marciales hoy en día se usa más comúnmente para métodos de defensa propia, ejercicio físico, deportes, desarrollo mental y construcción de la confianza de una persona. Hay varios tipos diferentes de prácticas de defensa personal disponibles para aprender. Cada método tiene diferentes características que lo distinguen del resto.
Una vez que una persona descubre qué método de defensa propia es el adecuado para ellos, puede comenzar a tomar clases bajo un instructor de artes marciales y progresar en su nivel de habilidad a través de una práctica y dedicación consistentes. La práctica de las artes marciales se ha encontrado desde la antigua China. Fue creado con el único propósito de defender a uno físicamente en forma de lucha.
Se crearon ciertos métodos de artes marciales para que una persona los realicara armados, mientras que otros fueron creados para ser desarmados. El resultado deseado de unY el método de defensa propia es lograr el poder físico sobre el oponente y derrotarlos. Las diferentes categorías de defensa propia incluyen el uso de armas, artes llamativas, artes conjuntas, artes de lanzamiento y artes híbridas. Métodos originales de defensa propia utilizando armas involucraban el uso de armas letales como cuchillos, dagas y espadas. Esto ha cambiado con el tiempo a una persona que usa armas de madera para evitar lesiones permanentes al oponente.
El llamativo método de artes de defensa propia es probablemente el tipo más antiguo de artes marciales practicadas. El propósito de este método es golpear al oponente en varias partes vulnerables de su cuerpo para derrotarlos. Karate, Tae Kwon Do y Boxing son diferentes tipos del método de autodefensa de artes llamativas. Karate y Tae Kwon utilizan varios golpes y patadas en el cuerpo mientras el boxeo se realiza usando guantes para golpear al oponente en el torso superior.
un más deEl método de defensa propia multa es el bloqueo conjunto Arts. Una persona debe aprender a empujar y manipular las articulaciones de un oponente más allá de su nivel de comodidad. Este es un método muy efectivo para usar cuando una persona pequeña se defiende contra una persona mucho más grande. Aikido es un tipo de técnica de artes de bloqueo conjunto. Este tipo de técnicas requieren años de estudio y son muy difíciles de dominar.
Artes de lanzamiento a menudo se practica en lucha libre o judo. El propósito de esta técnica es derribar al oponente. Este método se usa ampliamente en competiciones deportivas en todo el mundo.
El método de artes híbridas de defensa propia está utilizando una combinación de varios métodos de artes marciales para crear algo único y nuevo. Una combinación de artes de lanzamiento, llamativa y cerraduras conjuntas se usa en la transición de uno a otro en un movimiento fluido. Jiu-Jitsu y Hapkido brasileño son ejemplos de las artes híbridas. Estos diferentes tipos de autodefensa se han vuelto muy populares en las escuelas de artes marciales en todas partes..