Hva er de forskjellige typene selvforsvar?

Selvforsvar, også kjent som kampsport , ble opprinnelig undervist og trent for kamp. Praksisen med kampsport i dag er mer ofte brukt til metoder for selvforsvar, treningstrening, sport, mental utvikling og å bygge opp en persons selvtillit. Det er flere forskjellige typer selvforsvarspraksis tilgjengelig for å lære. Hver metode har forskjellige egenskaper som skiller den fra resten.

Når en person finner ut hvilken metode for selvforsvar som er riktig for dem, kan de begynne å ta klasser under en kampsportinstruktør og fremgang i deres ferdighetsnivå gjennom jevn praksis og dedikasjon. Praksisen med kampsport er funnet så langt tilbake som det gamle Kina. Det ble skapt for det eneste formål å forsvare seg selv fysisk i form av kamp.

Visse metoder for kampsport ble opprettet for at en person skulle utføre dem bevæpnet mens andre ble opprettet for å bli utført ubevæpnet. Ønsket resultat av enY -metoden for selvforsvar er å oppnå fysisk makt over motstanderen og beseire dem. De forskjellige kategoriene av selvforsvar inkluderer bruk av våpen, slående kunst, felles låsekunst, kaste kunst og hybridkunst. Originale metoder for selvforsvar ved bruk av våpen involverte bruk av dødelige våpen som kniver, dolk og sverd. Dette har endret seg over tid til en person som bruker trevåpen for å unngå permanent skade på motstanderen.

Den slående kunstmetoden for selvforsvar er sannsynligvis den eldste typen kampsport som praktiseres. Hensikten med denne metoden er å slå motstanderen i forskjellige utsatte deler av kroppen deres for å beseire dem. Karate, Tae Kwon DO og Boxing er forskjellige typer av den slående kunstens selvforsvarsmetode. Karate og Tae Kwon bruker forskjellige slag og spark til kroppen mens boksing utføres ved å bruke hansker for å treffe motstanderen i overkroppen.

a mer deFinket metode for selvforsvar er Joint Lock Arts. En person må lære å skyve og manipulere en motstanders ledd forbi komfortnivået. Dette er en veldig effektiv metode å bruke når en liten person forsvarer seg mot en mye større person. Aikido er en type felles låsekunstteknikk. Denne typen teknikker krever år med studier og er veldig vanskelige å mestre.

Kastekunst praktiseres ofte i bryting eller judo. Hensikten med denne teknikken er å slå motstanderen fra føttene. Denne metoden er mye brukt i sportskonkurranser over hele verden.

Hybridkunstmetoden for selvforsvar bruker en kombinasjon av forskjellige kampsportmetoder for å skape noe unikt og nytt. En kombinasjon av kast, slående og felles låsekunst brukes i overgang fra den ene til den andre i en flytende bevegelse. Brasiliansk Jiu-Jitsu og Hapkido er eksempler på hybridkunsten. Disse forskjellige typene selvforsvar har blitt veldig populære i kampsportskoler overalt.