海馬とストレスの関係は？

過度のストレスの結果、脳の損傷が発生する可能性があります。 研究は、海馬とストレスが関連していることを示しています。 海兵隊員の退役軍人、および児童虐待や拷問の犠牲者は、通常よりも少ないことがわかっています。 これは海馬萎縮と呼ばれ、コルチゾール値が高いことが原因です。 コルチゾールは、ストレス反応中に放出されるステロイドホルモンです。

海馬は内側側頭葉に位置し、辺縁系の一部です。 辺縁系の構造は、感情、学習、記憶、および動機付けにおいて主要な役割を果たします。 海馬は、新しい記憶域の保存と検索を担当します。 記憶は一時的に海馬に保存された後、脳の別の領域に永続的に保存されます。

研究者は、海馬とストレス、より具体的には心的外傷後ストレス障害（PTSD）との関係を詳しく調べています。 PTSDは、心的外傷イベント中に経験した極度のストレスに起因する不安状態です。 PTSDは脳、特に海馬に損傷を引き起こすことがわかっています。 この損傷により、海馬の萎縮が生じます。

PTSDを持っている人は、記憶に問題があります。 記憶の取得に問題があるか、記憶が常に存在します。 PTSD患者は、フラッシュバックの形で記憶を経験します。 恐怖は、イベントが実際に再び起こっているかのように経験され、記憶によって引き起こされます。 これが、専門家が海馬がPTSDに影響を受けると信じている理由です。

海馬はホルモンの多くの受容体を含むため、コルチゾールにより損傷を受けます。 コルチゾールは副腎によって活性化および放出され、ストレスの多い出来事に体が反応する準備を整えます。 それは、血圧、呼吸、心拍数の増加を引き起こします。 これは保護メカニズムです。 これは非常に便利な応答です。

繰り返し高レベルのストレスがPTSDを引き起こす可能性がありますが、誰もがこのように心的外傷イベントに反応するわけではありません。 一部の人々はより影響を受けやすく、海馬の元のサイズが手がかりになる可能性があると考えられています。 より小さな海馬で生まれた人々は、高レベルのストレスにさらされると、状態を発症するリスクがある可能性があります。これは、海馬とストレスの関係をさらに説明します。

海馬とストレス反応によって引き起こされる問題は、特定の種類のイベントへの暴露によって引き起こされる可能性があります。 これらの出来事は非常にトラウマ的であると考えられています。 例としては、自動車事故、テロリズム、自然災害があります。 子どももPTSDになります。 彼らの症状は大人のものとは異なります。

PTSDの患者には治療が可能です。 認知行動療法（CBT）は最も効果的であり、しばしば薬物療法と組み合わせて使用​​されます。 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）は、実際にうつ病に処方される薬ですが、PTSD治療にも役立つことがわかっています。