폐경기 동안 PMS를 가질 수 있습니까?

기술적으로는 폐경기 동안 PMS를 가질 수 없습니다. 진정한 폐경기는 생리 기간이 중단되어 1 년 동안 발생하지 않았 음을 의미하기 때문입니다. 많은 사람들이 이러한 삶의 변화를 더 모호하게 정의하고 월경이 끝나기 전의 기간을 포함하지만,이를 폐경기라고도합니다. 기간이 여전히 발생하는 경우, 불규칙하더라도 PMS가 가능할 수 있으며 또한 진정한 폐경기 증상 중 일부는 월경 전 증후군과 유사합니다.

사람들이 폐경기 동안 PMS를 언급하지만 폐경기를 의미 할 때, PMS 증상이 각 기간 전에 계속 될 것으로 예상하는 것이 정확합니다. 일부 여성은 호르몬이 점점 감소함에 따라 이러한 증상이 감소하지만 다른 여성은 큰 변화를 느끼지 않습니다. 기분이 나거나 번개 나 번쩍임과 같은 증상이 증가 할 수 있습니다. 이것은 월경주기 때문이 아니라 우울증이 잠재적 증상으로 나타나는 임박한 폐경 때문일 수도 있습니다. 주목할 점은 기분이 기간과 엄격하게 관련되어 있지는 않지만 한 달 동안 다른 시간에 발생할 수 있다는 것입니다.

폐경기 또는 폐경기 증상 중 다른 PMS가 정기적으로 발생하는 정도는 이러한 증상이 초기에 얼마나 자주 발생했는지에 따라 달라질 수 있습니다. 항상 PMS가 유의미한 여성은이 증상을 계속 경험할 것입니다. 때때로이 시점에서 호르몬의 변화는 여성이 과거보다 PMS를 경험할 가능성이 높아집니다. 그들은 가슴과 배가 더 부어 오르고, 추가 경련이 생기고, 두통이 증가하며, 다른 증상을 느낄 수 있습니다. 몇몇 여성들은 증상이 더 적습니다.

여성이 폐경기 또는 그 직전에 PMS에 대해 자주 언급하는 한 가지 의견은주기의 불규칙성이 증가하면 간헐적으로주기가 긴 경우 특히 PMS 증상이 커진다는 것입니다. 다른 사람들은 일부 여성들에게 공통적 인 짧은주기는 PMS를 더 자주받는 것을 의미하기 때문에 도전하기 쉽다고 제안합니다. 폐경 후 또는 생리가 끝나기 직전의 일부 여성은 자신이 항상 PMS를 앓고 있다고 느끼고 일과성 열감, 두통, 열악한 수면과 같은 모든 폐경기 증상과 함께 기분이 더 왜곡된다고 언급 할 수 있습니다 체중 감량에 어려움이 있습니다. 일부 여성들은 또한 폐경 전 몇 년 동안 폐경기 증상이 대부분의 기간 동안 발생하는 것으로 관찰합니다.

PMS 및 폐경기 증상에 대한 제안 된 치료법이 있습니다. 여기에는 피임약이나 호르몬 대체 요법으로 호르몬을 조절하는 것이 포함됩니다. 이 솔루션은 암 위험이 높기 때문에 특히 바람직하지 않습니다. 자연 요법은 천연 호르몬 크림을 강력하게 옹호하지만, 이것이 효과적이라는 것은 확실하지 않습니다. 다른 아이디어로는 우울증 문제에 대한 요법, 건강한식이 요법과 운동 선택, 전이시기에 칼슘 섭취량 증가 등이 있습니다.