다른 불안 장애는 무엇입니까?
공황 장애 라고도하는 불안 장애 는 일반적으로 강렬한 신체적 또는 정신적으로 쇠약 한 반응으로 표시되는 상황 또는 특정 대상에 대한 비이성적 인 두려움으로 정의됩니다. 불안 장애는 종종 우울증, 기분 장애 및 약물 또는 알코올 중독과 같은 다른 장애와 공존합니다. 불안 장애는 부적응 성으로 간주되며, 이는 우리가 알 수있는 한 생존 또는 방어 메커니즘의 역할을하지 않는다는 것을 의미합니다. 미국 심리 학회 (APA)는 7 가지 불안 장애 : 일반화 된 불안 장애, 공황 장애, 광장 공포증, 강박 장애, 외상 후 스트레스 증후군, 사회적 공포증 장애 및 특정 공포증 장애를 인식합니다.
일반 불안 장애는 여러 가지에 대해 지나치게 걱정하는 것으로 정의됩니다. 일반 불안 장애가있는 사람들의 뺨 속의 혀는 걱정할 것이없는 것에 대해 지나치게 걱정한다는 것입니다. 모든 상황, 사건, 생각, 단어 또는 사물은 불안을 유발할 수 있습니다. 일반화 된 불안 장애의 증상은 가장자리에있는 느낌, 긴장된 근육, 수면 장애, 집중할 수 없음, 과민성 및 피로를 포함합니다.
공황 장애는 일반 불안 장애 환자가 경험하는 에피소드보다 공황 에피소드가 더 강하고 짧다는 점을 제외하고는 일반 불안 장애와 유사합니다. 공황 장애는 한 시간 동안 지속되는 갑작스러운 공황 발작이 특징입니다. 공황 발작은 '싸움 또는 비행'반응의 잘못된 활성화입니다. 이는 두려움에 대한 신체의 자연적인 신체 반응입니다. 공황 발작으로 고통받는 사람은 심박수 증가, 팔과 다리의 마비 및 호흡 곤란의 실제 신체적 증상을 경험하게됩니다. 공황 발작으로 고통받는 사람들은 종종 심장 마비가 있다고 생각합니다.
불안 장애의 또 다른 하나 인 공포증은 공황 장애와 공존 할 수 있습니다. 공포증 환자는 자동차, 버스, 기차 또는 비행기 여행을 두려워하고 공공 장소 또는 특정 상황을 두려워합니다. 광장 공포증의 중증도는 개별 환자마다 다르지만 매우 쇠약해질 수 있습니다. 때로는 광장 공포증이 심해 져서 집을 떠나기를 거부 할 수도 있습니다. 광장 공포증 환자는 일반적으로 공황 장애가 있거나 대중이 아프게 될 것을 두려워하며 공황 발작을 일으킬 수 있다고 생각되는 모든 활동을 제거하기 시작합니다.
강박 장애 (OCD)는 행동 구성 요소에 대한 불안을 포함하는 불안 장애 중 하나입니다. 강박 장애는 지속적으로 되풀이되는 원치 않는 통제 불가능한 사고를 특징으로하며 강박 관념 이라고합니다. 이러한 강박 관념에는 비이성적 행동이 수반되며이를 강박 이라고합니다. 강박 장애가있는 사람은 손을 자주 씻거나, 불을 켜고 끄거나, 특정 단어를 여러 번 반복하고, 주문하고, 정리하는 등 강박적인 행동으로 강박 관념을 부정하거나 통제하려고 시도합니다. 강박 장애는 종종 다른 형태의 불안 장애, 특히 일반화 된 불안 및 공황 장애와 함께 발생합니다.
외상 후 스트레스 장애 (PTSD)는 끔찍한 사고, 자연 재해, 남용 또는 전쟁을 목격하는 등 개인의 외상으로 인한 불안 장애입니다. PTSD를 가진 사람은 종종 외상성 사건을 다시 경험하여 두려움과 불안을 유발합니다. 이것은 상황의 회피, 공황 발작, 전반적인 불안, 우울증 및 철수로 이어질 수 있습니다.
사회 공포증과 특정 공포증은 강렬한 두려움을 불러 일으키는 두 가지 밀접한 관련 불안 장애입니다. 사회적 공포증은 사회적 상황에 대한 비이성적 인 두려움과 다른 사람들과의 상호 작용이 특징입니다. 일반적으로 사회 공포증이있는 사람은 자신이 다른 사람의 회사에서 어떻게 행동 할 것인지를 두려워합니다. 사회적 공포증을 앓고있는 사람들은 다른 사람들이 자신을 해칠 우려가 있기보다는 자신을 부끄러워하거나 굴욕에 대한 두려움으로 고통받습니다.
특정 공포증은 동물이나 사물에 대한 과장된 두려움으로 표시됩니다. 특정 공포증을 가진 사람은 거미, 개 또는 새에 의해 겁을 먹거나 키, 물 또는 어둠에 의해 두려워 할 수 있습니다. 많은 사람들이 특정 사물에 대해 불안하거나 다른 사람들에 대해 긴장을 느끼지만, 진정한 공포증은 사람의 삶의 질과 일상 활동 수행 능력에 영향을 미치는 지점으로 쇠약 해지고 있습니다.