Quais são os diferentes transtornos de ansiedade?
Os transtornos de ansiedade , também chamados de transtornos do pânico , são amplamente definidos como medos irracionais de situações ou objetos particulares marcados por uma intensa resposta debilitante física ou mentalmente. Os transtornos de ansiedade geralmente coexistem com outros transtornos, como depressão, transtornos do humor e dependência de drogas ou álcool. Os transtornos de ansiedade são considerados não adaptativos , o que significa que, até onde sabemos, eles não servem a nenhum propósito como mecanismo de sobrevivência ou defesa. A American Psychological Association (APA) reconhece sete transtornos de ansiedade: transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, agorafobia, transtorno obsessivo-compulsivo, síndrome do estresse pós-traumático, transtorno fóbico social e transtorno fóbico específico.
O transtorno de ansiedade generalizada é definido como uma preocupação excessiva com inúmeras coisas. Um atributo irritante das pessoas com transtorno de ansiedade generalizada é que elas se preocupam excessivamente em não ter nada com o que se preocupar. Qualquer situação, evento, pensamento, palavra ou objeto pode produzir ansiedade. Os sintomas do transtorno de ansiedade generalizada incluem sensação de nervosismo, músculos tensos, dificuldade para dormir, incapacidade de concentração, irritabilidade e fadiga.
O transtorno do pânico é semelhante ao transtorno de ansiedade generalizada, exceto que um episódio de pânico é mais intenso e breve do que os episódios experimentados por pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade generalizada. O transtorno do pânico é caracterizado por ataques de pânico abruptos que duram menos de uma hora. Os ataques de pânico são uma falsa ativação da resposta de "luta ou fuga", que é a reação física natural do corpo ao medo. Uma pessoa que sofre de um ataque de pânico experimentará sintomas físicos reais de aumento da freqüência cardíaca, dormência nos braços e pernas e dificuldade em respirar. Muitas vezes, as pessoas que sofrem de ataques de pânico acreditam que estão tendo um ataque cardíaco.
Agorafobia, outro dos transtornos de ansiedade, pode coexistir com o transtorno do pânico. Uma pessoa agorafóbica teme viajar de carro, ônibus, trem ou avião, e teme lugares públicos ou situações particulares. A gravidade da agorafobia varia entre os pacientes, mas pode se tornar muito debilitante. Às vezes, a agorafobia pode se tornar tão grave que uma pessoa se recusa a sair de casa. Os que sofrem de agorafobia geralmente temem ter um distúrbio de pânico ou ficarem doentes em público e começam a eliminar toda e qualquer atividade que acreditam que possa provocar um ataque de pânico.
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um dos transtornos de ansiedade que incorpora a ansiedade aos componentes comportamentais. O TOC é caracterizado por pensamentos indesejáveis e incontroláveis que se repetem persistentemente, denominados obsessões . Essas obsessões são acompanhadas por comportamentos irracionais, chamados de compulsões . Uma pessoa com TOC tenta negar ou controlar seus pensamentos obsessivos com comportamentos compulsivos, como lavar as mãos com frequência, acender e apagar as luzes, repetir uma palavra específica várias vezes, ordenar, organizar e assim por diante. O TOC geralmente ocorre junto com outras formas de transtornos de ansiedade, especialmente ansiedade generalizada e transtorno do pânico.
O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um transtorno de ansiedade causado por um evento traumático na vida de uma pessoa, como testemunhar um acidente terrível, desastre natural, abuso ou guerra. Uma pessoa com TEPT freqüentemente re-experimenta o evento traumático, que induz medo e ansiedade. Isso pode levar a evitar situações, ataques de pânico, mal-estar geral, depressão e abstinência.
Fobia social e fobia específica são dois transtornos de ansiedade intimamente relacionados que invocam medo intenso. A fobia social é caracterizada por um medo irracional de situações sociais e interações com outras pessoas. Geralmente, uma pessoa com fobia social tem um desproporcional medo de como ele ou ela agirá na companhia de outras pessoas. Aqueles com fobia social sofrem de um medo de se envergonhar ou de se humilhar, ao invés de um medo de outras pessoas lhes causar danos.
A fobia específica é marcada por um medo exagerado de animais ou objetos. Uma pessoa com fobia específica pode ficar horrorizada com uma aranha, um cachorro ou um pássaro, ou pode ter medo de altura, água ou escuridão. Embora muitas pessoas se sintam desconfortáveis com objetos específicos ou fiquem nervosas com outras pessoas, as fobias verdadeiras são debilitantes a ponto de afetar a qualidade de vida e a capacidade de realizar atividades diárias.