다른 유형의 발목 문제는 무엇입니까?

발목은 인체에서 가장 복잡한 관절 중 하나이므로 가장 쉽게 부상을 입을 수 있습니다. 발목 문제는 다양한 이유로 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 발목 문제의 일부 예로는 발목, 발목 부러진 발목, 발바닥 근막염 및 발목 불안정이 있습니다. 발목 치료는 환자의 상태뿐만 아니라 부상의 심각성에 따라 다릅니다.

스프레이드 발목은 모든 발목 문제 중 가장 흔한 일 중 하나이며 대부분의 사람들에게 그들의 삶의 어느 시점에서 영향을 미칩니다. 발목 염좌는 발목의 인대가 다량의 힘을 겪거나 기본적으로 비틀거나 너무 멀리 떨어져있을 때 발생합니다. 이것은 운동 선수가 발을 피벗하고 발목을 비틀거나 사람이 고르지 않은 표면을 걸을 때 스포츠 중에 일어날 수 있습니다. 발목 염좌의 회복 시간은 부상의 심각성에 따라 며칠에서 몇 개월 사이에 있습니다.

반복 된 발목 염좌는 적절한 재활이 아니라면 가능합니다.초기 염좌 이후에 이어집니다. 흉터 조직이 관절에서 발생할 수 있기 때문에 불안정성과 추가 염좌의 위험이 증가 할 수 있기 때문입니다. 이러한 이유로 장기적인 문제를 피하기 위해 대부분의 경우 전문가가 사소한 발목 염좌조차 취급해야합니다.

부러진 발목은 발목과 비슷한 움직임과 균주로 인해 발생하지만이 부상은 또한 남용의 결과 일 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 뼈가 과도한 힘을받는 경우 작은 균열이 열리기 시작하여 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 부러진 발목의 증상으로는 붓기와 통증없이 발목을 걸을 수 없음이 포함됩니다. 때로는 부러진 발목이 즉시 분명해질 것입니다. 특히 충격 부상의 결과라면

발바닥 근막염은 발목 문제가 아니라 발 바닥에 영향을 미치는 상태입니다. 발바닥근막은 발 바닥을 따라 흐르는 조직 밴드입니다. 이 조직이 발에 염증이 생기면 발목이 걸어 가기 위해 고통스러워 질 수 있습니다. 발바닥 근막염은 일반적인 상태이며 어느 시점에서 미국 성인 10 명 중 1 명에 영향을 미치는 것으로 생각됩니다.

조인트의 복잡성으로 인해 발목 문제가 진단하기가 어려울 수 있습니다. 이러한 이유로 훈련 된 물리 치료사는 종종 다른 기술을 사용하여 치료 해야하는 많은 유사한 문제를 구별하기 위해 필요합니다. 발목 문제를 치료하기 위해서는 초음파 요법, 스트레칭 및 강화 운동과 같은 치료가 필요할 수 있습니다.