Quali sono i diversi tipi di problemi alla caviglia?
La caviglia è una delle articolazioni più complicate del corpo umano e quindi è una delle lesioni più facili. I problemi alla caviglia colpiscono un gran numero di persone per una serie di ragioni diverse. Alcuni esempi di problemi alla caviglia includono distorsione alla caviglia, caviglia rotta, fascite plantare e instabilità della caviglia. Il trattamento della caviglia varia a seconda delle condizioni del paziente e della gravità della lesione.
Le caviglie slogate sono uno dei più comuni di tutti i problemi alla caviglia e colpiscono la maggior parte delle persone ad un certo punto della loro vita. Le distorsioni della caviglia si verificano quando i legamenti nella caviglia sono sottoposti a una grande forza o sono fondamentalmente attorcigliati o serrati troppo. Ciò può accadere durante lo sport quando un atleta pianta un piede per ruotare e torcere la caviglia o quando una persona cammina su una superficie irregolare. Il tempo di recupero per una distorsione alla caviglia può variare da pochi giorni a diversi mesi a seconda della gravità della lesione.
Distorsioni della caviglia ripetute sono probabili a meno che non venga seguita un'adeguata riabilitazione dopo la distorsione iniziale. Questo perché il tessuto cicatriziale può svilupparsi nell'articolazione, il che può portare all'instabilità e ad un aumentato rischio di distorsioni. Per questo motivo, anche una distorsione alla caviglia minore dovrebbe essere trattata da un professionista nella maggior parte dei casi al fine di evitare problemi a lungo termine.
Le caviglie rotte sono causate da movimenti e sforzi simili a quelli di una distorsione alle caviglie, sebbene questa lesione possa anche essere una conseguenza dell'abuso. Nel tempo, se un osso viene sottoposto a una forza in eccesso, possono iniziare ad aprirsi piccole crepe, che possono quindi trasformarsi in un grave problema. I sintomi di una caviglia rotta includono gonfiore e incapacità di camminare sulla caviglia senza dolore. A volte una caviglia rotta sarà immediatamente evidente - specialmente se è il risultato di una lesione da impatto.
La fascite plantare non è strettamente un problema alla caviglia ma è una condizione che colpisce il fondo del piede. La fascia plantare è una fascia di tessuto che corre lungo la parte inferiore del piede. Quando questo tessuto si infiamma, il piede e la caviglia possono diventare dolorosi da camminare. La fascite plantare è una condizione comune e si pensa che colpisca circa un adulto americano su dieci ad un certo punto.
I problemi alla caviglia possono essere difficili da diagnosticare a causa della complessità dell'articolazione. Per questo motivo è spesso richiesto un fisioterapista qualificato per distinguere tra i molti problemi simili che devono essere trattati con tecniche diverse. Trattamenti come la terapia ad ultrasuoni, esercizi di stretching e rafforzamento possono essere richiesti per trattare i problemi alla caviglia.