가장 일반적인 탈수 효과는 무엇입니까?

탈수는 신체가 물에서 떨어지기 시작하는 심각한 상태입니다. 가장 흔한 탈수 효과로는 갈증, 피로, 건성 피부 및 현기증이 있습니다. 탈수 증상의 다른 증상으로는 심박수 증가, 호흡 곤란 및 코 안감이 있습니다. 혼란과 집중력 상실 등 정신적 탈수 효과도 있습니다. 인체는 약 75 %의 물이므로 수분 수준을 편안하게 유지하는 것이 대부분의 해부학 적 시스템의 기본 기능에 필수적입니다.

탈수를 즉시 치료하지 않으면 확대되어 훨씬 더 심해질 수 있습니다. 신체가 땀을 흘리지 않을 수 있습니다. 피로가 너무 심해 져서 어떤 움직임이라도 골치 아픈 것처럼 보이고 심한 근육 경련이 생길 수 있습니다. 두통은 메스꺼움과 사지의 따끔 거림과 함께 일반적인 증상입니다. 이러한 종류의 증상이 감지되면 일반적으로 탈수 효과가 위험한 수준에 도달했음을 나타내는 징후 일 수 있으며 개인이 치료를 받아야 할 때입니다.

사람이 장기간 탈수를 치료할 수없는 상황에서는 치명적인 위험에 도달 할 수 있습니다. 개인은 근육 경련, 구토 및 희미한 시력을 경험할 수 있습니다. 결국 발작이 생겨 무의식 상태가 될 수 있습니다. 상황이이 정도로 악화 될 때, 종종 누군가의 생명을 구하기 위해 즉각적인 응급 치료가 필요합니다.

탈수를 일으키는 주요 요인 중 두 가지는 구토 또는 설사로 이어지는 더운 날씨와 위 바이러스입니다. 탈수를 피하는 것은 일반적으로 매우 간단합니다. 개인은 신체가 사용하는 수분을 보충하기에 충분한 물을 섭취해야합니다. 신체가 운동과 같이 평소보다 더 많은 물을 사용하는 활동에 참여할 때, 일반적으로 체액 섭취를 늘려 보상을 시도해야합니다. 일부 전문가들은 가벼운 탈수의 경우 재빨리 재수 화하기 위해 스포츠 음료를 사용할 것을 권장합니다.

때때로 아이들이 탈수 효과로 고통받을 때 인식하기가 어려울 수 있습니다. 아주 어린 아이들은 부모에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 없으므로 상황이 치료되지 않을 수 있습니다. 이러한 상황에서 탈수증이 너무 빨리 일어날 수 있기 때문에 아이들이 어떤 종류의 위 바이러스로 고통 받고있을 때 특히 일반적입니다. 부모가 볼 수있는 탈수 효과로는 눈물이없는 울음, 젖은 기저귀가없는 몇 시간, 침몰 한 특징 및 무표정 등이 있습니다. 어린이의 탈수를 다룰 때는 일반적으로 매우주의해야합니다.