Was sind die häufigsten Dehydrationseffekte?

Dehydration ist ein schwerwiegender Zustand, bei dem der Körper mit dem Wasser nur wenig Wasser läuft.Einige der häufigsten Dehydrationseffekte umfassen Durst, Müdigkeit, trockene Haut und Schwindel.Andere Symptome bei Dehydration sind eine erhöhte Herzfrequenz, Atemnot und Trockenauskleidung in der Nase.Es gibt auch einige mentale Dehydrationseffekte, einschließlich Verwirrung und Fokussierung.Der menschliche Körper besteht zu etwa 75% Wasser. Daher ist es unerlässlich, dass die Feuchtigkeitswerte bequem hoch sind, um die Grundfunktionen der meisten anatomischen Systeme zu erhalten.

Wenn Dehydration nicht sofort behandelt wird, kann es eskalieren und viel schwerer werden.Der Körper kann aufhören, Schweiß zu produzieren.Müdigkeit kann so extrem werden, dass jede Bewegung wie eine Aufgabe erscheint, und es können sich schwere Muskelkrämpfe entwickeln.Kopfschmerzen sind ein häufiges Symptom, zusammen mit Übelkeit und einem Kribbeln in den Extremitäten.Wenn solche Symptome festgestellt werden, ist dies normalerweise ein Zeichen dafür, dass die Dehydrationseffekte ein gefährliches Niveau erreichen, und es ist wahrscheinlich Zeit für eine Person, medizinische Hilfe zu suchen.

In Situationen, in denen eine Person über einen langen Zeitraum nicht in der Lage ist, Dehydration zu behandeln, können die Dinge ein tödliches Maß an Gefahr erreichen.Einzelpersonen können Muskelkrämpfe, Erbrechen und Dimmssehen erleben.Schließlich können sich Anfälle entwickeln, gefolgt von Bewusstlosigkeit.Wenn sich die Situation in diesem Grad verschlechtert, ist häufig eine sofortige Notfallmedikamente erforderlich, um das Leben eines Menschen zu retten.

Zwei der wichtigsten Dinge, die Dehydration verursachen, sind heißes Wetter und Magenviren, die zu Erbrechen oder Durchfall führen.Die Vermeidung von Dehydration ist im Allgemeinen ziemlich einfach.Einzelpersonen müssen sicherstellen, dass sie genügend Wasser aufnehmen, um die von ihren Körper verwendete Feuchtigkeit auszugleichen.Wenn eine Person eine Aktivität betreibt, bei der der Körper mehr Wasser als gewöhnlich verwendet, wie z. B. Bewegung, sollten sie im Allgemeinen versuchen, durch Erhöhen der Flüssigkeitsaufnahme auszugleichen.Einige Experten empfehlen, wenn möglich Sportgetränke zu verwenden, um bei leichter Dehydration schnell zu rehydrieren.

Manchmal, wenn Kinder unter Dehydrationseffekten leiden, kann es schwierig sein, es zu erkennen.Sehr kleine Kinder können ihren Eltern nicht sagen, was mit ihnen passiert, daher kann die Situation unbehandelt bleiben.Dies ist besonders häufig, wenn Kinder unter einer Art Magenvirus leiden, da die Dehydration unter diesen Bedingungen so schnell auftreten kann.Einige Dehydrationseffekte, auf die Eltern achten können, umfassen Weinen ohne Tränen, mehrere Stunden ohne nasse Windel, versunkene Merkmale und Lustlosigkeit.Bei der Behandlung mit Dehydration bei Kindern sollte im Allgemeinen extrem Vorsicht beobachtet werden.