니아신 플러시 란?

니아신 홍조는 사람이 비타민 니아신을 섭취 한 직후 얼굴과 상체의 피부에 나타나는 발적과 따뜻함을 나타냅니다. 반응은 니아신이 피부 표면 근처의 세포 수용체에 결합한 결과입니다. 그런 다음이 세포는 표면 아래 혈관을 확장시키는 화합물을 방출합니다. 이 혈관의 팽창으로 피부가 붉어집니다.

니코틴산이라고도하는 니아신은 B 비타민 중 하나이며 건강 유지에 필수적입니다. 탄수화물과 지방의 대사를 돕습니다. 단백질, 과일 및 채소의 건강한식이 요법은 일반적으로 허용되는 수준의 니아신을 유지하기에 충분합니다. 니아신은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수있는 것으로 나타났습니다. 높은 콜레스테롤 수치로 인해 심장 마비의 위험이있는 심장 환자는 니아신 보충제를 복용하면 도움이 될 수 있습니다.

식이 요법에 니아신 1 일 1,000-2,000mg을 보충하면 저밀도 지단백질 (LDL)이 감소하거나 콜레스테롤 수치가 떨어지고 혈중 중성 지방 수치가 감소 할 수 있습니다. 니아신은 또한 고밀도 지단백질 (HDL)의 수준을 높여 나쁜 콜레스테롤을 동맥에서 간으로 운반함으로써 심장을 보호합니다. 의사는 니아신을 콜레스테롤 저하 스타틴 약물과 함께 처방 할 수 있습니다.

많은 환자들이 니아신 보충제를 복용 한 후 부작용을 경험합니다. 니아신 홍조는 상반신에 불편한 발적과 따뜻함을 유발할 수 있으며, 니아신 섭취 후 최대 1 시간 지속될 수 있습니다. 다른 부작용으로는 따끔 거림, 통증 또는 가려움증이 있습니다. 많은 환자들이 이러한 부작용 때문에 니아신 복용을 중단합니다.

니아신을 섭취하면 피부 아래 세포의 수용체에 결합하여 작용합니다. 이 수용체는 G- 단백질 결합 수용체 109A (GPR109A)로 알려져있다. 그것은 Langerhans 세포라고 불리는 스핀들 모양의 세포의 표면에 존재합니다. 랑게르한스 세포가 활성화되면 PGD2와 PGE2의 두 가지 유형의 프로스타글란딘 분자가 방출되기 시작합니다.

이 프로스타글란딘은 호르몬과 유사하며 지질에서 파생됩니다. 프로스타글란딘 분자는 평활근 세포와 상호 작용하여 혈관 확장을 유발합니다. 피부 표면에서 이러한 혈관의 팽창은 니아신 홍조를 유발합니다.

니아신을 복용하는 대부분의 환자는 시간이 지남에 따라 니아신 홍조가 감소합니다. 혈액 내 니아신 수준이 안정화됨에 따라 환자들은 니아신에 대한 내성을 갖게되고 홍조 반응을 줄여야합니다. 서방 형 니아신 제제는 또한 니아신 홍조를 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 아스피린 또는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 랑게르한스 세포에 의한 프로스타글란딘 생성을 방해함으로써 홍조를 줄일 수 있습니다. 불편한 홍조를 제거하면 니아신이 심장 환자를위한 요법으로 더 매력적으로 보일 수 있습니다.