지루함을 어떻게 치료할 수 있습니까?

인생의 많은 의무는 시간이 많이 걸리고 반복적이며 일상 및 지루하게 될 것입니다. 어떤면에서,이 지루함은 모두 기회가 제시 될 때 더 흥미로운 일을하는 경험을 향상시키는 데 도움이됩니다. 지루함을 치료하는 한 가지 방법은 없지만 증상에 대해 무언가를 할 수 있습니다. 때로는 지루함을 치료하는 데 필요한 모든 것이 당면한 과제에 대한 태도의 변화입니다.

많은 사람들이 가동 중지 시간 동안 바쁘게 지루함을 전투합니다. 직장에서의 소식은 수표의 균형을 맞추거나 친구에게 전화하거나 인터넷을 서핑하여 새로운 게임이나 웹 사이트를 읽을 수있는 완벽한 기회가 될 수 있습니다. 이러한 옵션 중 어느 것도 사용할 수 없으면 운동을 위해 짧은 도보를하거나 동료와 대화 할 수 있습니다. 아이디어는 상황이 빨리 시작될 때까지 당신의 마음을 점령하는 것입니다.

지루함을 치료하는 또 다른 방법은 일상이나 정신적 인 작업을 수행하면서보다 적극적으로 사고 방식을 가정하는 것입니다. 여기에는 도전이 포함될 수 있습니다예를 들어, 개인 생산 기록을 이기고 한 시간에 더 많은 부품을 생산하거나 15 분 더 빨리 일을 마치십시오. 이 직업을 제 시간에 완성하지 못하면 인생이 위험에 처한 척 할 수 있습니다. 일상이나 지루한 과제로 더 빨리 완료 할 인센티브를 제공하는 정신적 이미지는 지루함을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어떤 사람들은 다른 책임에 대한 교차 훈련이 지루함과 좌절을 피하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 매일 동일한 작업을 정확히 수행하면 시간이 지남에 따라 신체적으로나 정신적으로 근로자에게 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 교차 훈련을 통해 사람은 자신의 근무일에 다양성을 추가하고 직장 과제 및 직원과 관련하여 고용주에게 더 ​​많은 옵션을 제공 할 수 있습니다.

개인적인 삶에서 지루함을 치료하는 한 가지 방법이 지역의 사건. 예를 들어 노래를 즐기는 것을 좋아한다면이 지역의 노래방 클럽 목록이있을 수 있습니다. 영화 버프는 집에서 심하게 편집 된 버전을 보는 대신 실제 영화관에서 쇼에 참석하도록 선택할 수 있습니다. 스포츠 애호가들은 현지에서 플레이하는 게임이나 주말에 조직 된 스포츠 행사를 제공하는 클럽을 찾을 수 있습니다. 집에서 둔한 일상에서 벗어날 수있는 기회를 제공하는 모든 활동은 지루함을 치료할 수밖에 없습니다.

아마도 태도의 내부 변화는 지루함을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 일상이나 더 높은 목적을 할당하면 일상이나 정신적 작업을 수행하는 것에 대해 더 나은 느낌을줍니다. 당신의 직업은 때때로 흥미 진진한 것처럼 보일지 모르지만, 당신의 노력의 최종 결과는 다른 사람들에게 보상을 줄 수 있습니다. 학교에서 하루 종일 보내는 것은 지루해 보일 수 있지만 최종 결과는 더 나은 교육과 인생의 더 많은 기회입니다. 당신이하고있는 일이 더 큰 선을보기 위해 정직한 노력을 기울이면 지루해 지거나 b가 될 기회가 적습니다.아웃.