명확한 액체식이 요법은 무엇입니까?

맑은 액체 다이어트는 소화가 쉽고 소화관에 재료가 거의 없거나 전혀없는 액체로 구성된식이 요법입니다. 의사가 의료 절차 전에 환자에게 명확한 액체식이를 처방하는 것이 일반적입니다. 이것은 환자가 소화 문제가 있거나 절차가 소화관과 관련이있는 경우 특히 흔합니다. 이런 종류의식이 요법은 메스꺼움이나 구토를 겪고있는 환자 또는 특정 종류의 의료 절차에서 회복하는 환자에게도 처방 될 수 있습니다.

이 다이어트는 장기적으로 충분한 영양소 나 칼로리를 제공하지 않습니다. 이러한 이유로 의사가 달리 지시하지 않는 한 며칠 이상 명확한 액체식이 요법을 유지하지 않는 것이 중요합니다. 명확한 액체식이는 수화와 일부 전해질 만 제공 할 수 있으며 소량의 에너지를 제공 할 수 있습니다. 지속 가능한 식단이 아닙니다.

명확한 액체식이 요법을 유지하는 동안 펄프가있는 액체를 자제하는 것이 중요합니다.또는 완전히 명확하지 않습니다. 오렌지 주스와 우유는 예를 들어이 식단의 일부로 섭취해서는 안됩니다. 평범한 물 외에도 맑은 액체식이 요법을하는 사람들이 섭취 할 수있는 주스가 많이 있습니다. 허용 가능한 주스에는 사과 주스, 크랜베리 ​​주스, 석류 주스 및 포도 주스가 포함됩니다. 레모네이드는 허용되지만 펄프를 제거하기 위해 긴장된 경우에만 가능합니다.

주스 외에도 주스, 스포츠 음료 및 생강 에일과 같은 명확한 소다는 명확한 액체식이의 일부로 섭취 할 수 있습니다. 차와 커피는 우유, 크림 또는 가루 크리머를 포함하지 않는 한 허용됩니다. 꿀과 함께 차를 맛볼 수 있습니다.

야채 국물, 닭 국물 및 쇠고기 국물도 맑은 액체식이 요법에 추가 할 수 있습니다. 닭 국물과 쇠고기 국물은 단백질을 제공하는 유일한 "투명한"액체이기 때문에 특히 중요 할 수 있습니다. A가 있습니다이런 종류의 다이어트의 일부로 섭취 할 수있는 단단한 음식은 거의 없습니다. 맑은 액체식이에서 허용되는 가장 일반적인 고체 식품은 젤라틴과 얼음 팝입니다. 젤라틴은 첨가하지 않고 평범해야하며 얼음 팝에는 과일 비트 나 과일 펄프가 포함되어서는 안됩니다.