라이신과 아르기닌의 연결은 무엇입니까?

리신과 아르기닌은 단백질의 기본 빌딩 블록 인 아미노산입니다. 그들은 서로의 길항 적 관계를 가지고있어 라이신이 특정 단백질을 합성하는 데 도움이되는 아르기닌의 능력을 줄일 수 있습니다. 이 적대적 관계는 차가운 상처 나 생식기 포진과 같은 빈번한 헤르페스 발병으로 고통받는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 왜냐하면 아르기닌은 이러한 바이러스에 의해 재생산되어야하기 때문입니다. 따라서 라이신을 섭취하면 헤르페스 재생산에서 아르기닌의 역할을 방해하여 헤르페스 발병의 빈도와 지속 시간을 줄일 수 있습니다. 라이신과 아르기닌 사이의 또 다른 연결은 공동 보충이 신체의 성장 호르몬 생산을 촉진하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 공동 보충이 유리할 수 있다고 주장하면서보다 협력적인 관계를 지적합니다.

헤르페스 바이러스는 아르기닌이 외부 단백질 층을 구축해야합니다. 단백질 외부 코트가 없으면 헤르페스 바이러스는 재현 할 수 없습니다. 라이신은 이것을 억제합니다생화학 적 경로를 사용하기 위해 아르기닌과 경쟁함으로써 단백질 구축 과정.

이것은 라이신이 높은식이 요법이 헤르페스 발병을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 나타냅니다. 라이신이 풍부한 음식에는 쇠고기와 닭고기와 같은 특정 고기가 포함됩니다. 또한 콩과 완두콩과 같은 계란과 야채도 포함됩니다. 라이신 보충은 단독으로 또는식이 접근법과 함께이 자연 요법의 또 다른 선택입니다.

그러나 아르기닌이 많은 음식을 먹거나 아르기닌 보충제가 동시에 채취되는 경우

라이신의 높은 섭취는 효과적이지 않을 것입니다. 너무 많은 아르기닌은 Lysine이 헤르페스 재생산에서 아르기닌의 역할을 효과적으로 취소 할 수 없게합니다. 리신을 사용하여 헤르페스 발병을 억제하는이 치료 적 접근을 시도하고자하는 사람은 아르기닌이 낮은 지 확인하기 위해 먹는 음식을 연구해야합니다. 아르기 복용이러한 상황에서는 9 개의 보충제도 피해야합니다.

라이신과 아르기닌 사이의 또 다른 연결은 두 아미노산 사이의 길항 적 관계와 모순되는 것처럼 보입니다. 왜냐하면 그것은 건강과 복지에 긍정적 인 영향을 미치기 위해 협력 할 수 있음을 나타냅니다. 특정 보디 빌더와 자연 건강 지지자들은 라이신과 아르기닌을 함께 복용하면 신체를 자극하여 더 많은 성장 호르몬을 생산한다고 주장하며, 일부는 근육을 키우고, 사람의 에너지를 증가시키고, 심지어 노화 과정을 줄일 것이라고 주장합니다. 과학적 연구에 따르면 라이신과 아르기닌의 조합은 신체의 성장 호르몬 생성을 자극 할 수 있습니다.