일주기 리듬은 무엇입니까?

주기 리듬은 가장 작은 박테리아에서 가장 큰 레드 우드 나무에 이르기까지 지구상의 대부분의 생애에 의해 나타나는 행동, 신체적 변화 및 정신적 특성의주기적이고 지속적인 패턴입니다. 이 리듬은 대략 24 시간 동안 지구가 회전을 완료하는 데 걸리는 시간을 반영합니다. 일주기 리듬과 대부분의 생물이 가진 내부 시계에 대한 연구는 연대기로 알려져 있습니다. 연구원들은 지구상의 삶에 대해 더 많이 배우고 수면 장애와 같은 다양한 상태를 치료하는 방법을 연구합니다.

몇 가지 특성은 이러한 리듬을 구별합니다. 첫 번째는 환경 조건의 극적인 변화를 통해 변화가 유지된다는 것입니다. 예를 들어, 어둠 속의 동물은 여전히 ​​24 시간 사이클에 해당하는 활동이 증가하고 감소 된 활동을합니다. 시간대를 전환 한 사람이라면 누구나 알 수 있으므로 외부 자극의 반복 입력도 내부 시계를 재설정 할 수 있습니다. 또한 Fluctua온도가 일주기 리듬에 영향을 미치지 않는 것 같습니다.

이 용어는 미네소타 대학교의 연구원 인 프란츠 할버그 (Franz Halberg)에 의해 만들어졌습니다. Halberg는 식물과 같은 것들에서 관찰 될 수있는 주기적 행동 패턴에 매료되었으며, 실제로는 빛의 변화를 이용하기 위해 하루 동안 천천히 움직입니다. 이 단어는 라틴어 단어 circa 에서 파생되었으며,“주변”을 의미하고 는“Day”를 위해 죽습니다. 이러한 패턴에 대한 연구는 화학, 일반 생물학, 유전학, 생리학, 심지어 심지어 심지어 심지어 많은 학문을 연결합니다. Halberg는 1700 년대부터 일주기 리듬이 관찰되고 묘사되었지만 연대기의 아버지로 널리 알려져 있습니다.

인간은 수면에 영향을 미치는 방식으로 이러한 패턴에 가장 관심이있는 경향이 있습니다. 사람들이 불면증과 같은 수면 장애를 경험할 때 이러한 문제는때로는 잠재적으로 고정 될 수있는 내부 시계의 중단과 관련이 있습니다. 또한 사람들이 하루 중 특정 시간에 더 많은 경고를 경험하고 인간이 졸리거나 배가 고프다는 것을 경험하는 이유를 설명합니다.

일주기 리듬에 대한 명확한 유전 적 연관성은 연구원들에 의해 확립되었으며, 이러한 기본적인 패턴은 아마도 살아있는 유기체가 가지고있는 한 거의 지구에 있었을 것이라고 제안했다. 원시 박테리아는 예를 들어 일주기 패턴을 보여줍니다. 두뇌가있는 동물은 분명히 내부 생물학적 시계를 가지고 있습니다.