Was sind zirkadiane Rhythmen?
circadiane Rhythmen sind zyklische und anhaltende Verhaltensmuster, physische Veränderungen und mentale Eigenschaften, die vom meisten Lebens auf der Erde gezeigt werden, von den kleinsten Bakterien bis zum größten Redwood -Baum. Diese Rhythmen folgen ungefähr 24 Stunden Zeiträumen und widerspiegeln die Zeit, die die Erde benötigt, um eine Rotation abzuschließen. Die Untersuchung zirkadianer Rhythmen und der inneren Uhren, die die meisten Kreaturen zu haben scheinen, ist als Chronobiologie bekannt. Forscher untersuchen sie, um mehr über das Leben auf der Erde zu erfahren und wie verschiedene Erkrankungen wie Schlafstörungen behandelt werden können.
Mehrere Merkmale unterscheiden diese Rhythmen. Das erste ist, dass die Änderungen durch dramatische Veränderungen der Umgebungsbedingungen beibehalten werden. Zum Beispiel hat ein Tier im Dunkeln immer noch Perioden mit erhöhter und verringerter Aktivität, die einem 24-Stunden-Zyklus entsprechen. Wiederholte Eingaben von externen Stimuli können auch die interne Uhr zurücksetzen, wie jeder, der Zeitzonen gewechselt hat, wahrscheinlich wissen. Zusätzlich schwuktuaTemperaturtemperaturen scheinen den zirkadianen Rhythmen nicht zu beeinflussen.
Der Begriff wurde von Franz Halberg, einem Forscher an der Universität von Minnesota, geprägt. Halberg war fasziniert von den zyklischen Verhaltensmustern, die in Dingen wie Pflanzen beobachtet werden konnten, die sich im Laufe eines Tages tatsächlich langsam bewegen, um die sich ändernden Lichtbedingungen zu nutzen. Das Wort stammt aus den lateinischen Wörtern circa , was „um“ und stirbt für "Tag". Die Untersuchung dieser Muster verbindet eine Reihe von Disziplinen, einschließlich Chemie, allgemeiner Biologie, Genetik, Physiologie und sogar Psychologie. Halberg gilt allgemein als Vater der Chronobiologie, obwohl seit den 1700er Jahren zirkadiane Rhythmen beobachtet und beschrieben wurden.
Menschen sind in der Regel am meisten an diesen Mustern interessiert, wie sie den Schlaf beeinflussen. Wenn Menschen Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit erleben, können diese Problememanchmal mit einer Störung ihrer inneren Uhren verbunden sein, die möglicherweise repariert werden kann. Es erklärt auch, warum Menschen zu bestimmten Tageszeiten Zeiten mit wesentlicherer Wachsamkeit erleben und sich auch schläfrig oder hungrig fühlen.
Eine klare genetische Verbindung zu zirkadianen Rhythmen wurde von Forschern hergestellt, die darauf hindeuten, dass diese sehr grundlegenden Muster wahrscheinlich fast so lange auf der Erde waren wie lebende Organismen. Primitive Bakterien zeigen beispielsweise zirkadiane Muster. Tiere mit Gehirnen haben auch eindeutig eine interne biologische Uhr.