Wat is het verband tussen werktevredenheid en stress?

Hoewel er een verband bestaat tussen werkplezier en stress, is het belangrijk om onderscheid te maken tussen het soort stress dat eindigt in tevredenheid en het soort stress dat tot burn-out leidt. Veel mensen vinden dat het omgaan met een zeer stressvolle baan die uitstekende beloningen oplevert, bevredigend en uitdagend is, en nog meer mensen vinden dat perioden van stress binnen een anders ingehouden baan acceptabel zijn als de stressvolle tijd leidt tot erkenning. Het type stress dat werktevredenheid vermindert, is het type dat constant is en de werknemer geen voordelen biedt. In veel gevallen kan dit soort stress leiden tot een vermindering van de werktevredenheid die uiteindelijk zal leiden tot extreem ongelukkige werknemers.

Factoren die de arbeidstevredenheid beïnvloeden, zijn afhankelijk van de individuele werknemer, maar het is veilig om te zeggen dat mensen die ongewenste stress ervaren, doorgaans ook minder voldoening ervaren door het werk. Werkplezier en stress worden vaak alleen op deze manier gerelateerd, maar er zijn ook andere verbindingen waarmee rekening moet worden gehouden. Een werknemer met anders hoge werktevredenheid kan bijvoorbeeld beter in staat zijn om te gaan met perioden van extreme stress gerelateerd aan het werk, omdat hij of zij van mening is dat de stress de moeite waard is voor het bedrijf. Evenzo creëren bedrijven die werknemersgeluk waarderen extra banden tussen werkplezier en stress, omdat managers en andere bedrijfsfunctionarissen, om de tevredenheid te behouden, in hoge mate moeten zijn afgestemd op situaties die stress veroorzaken.

Hoewel er veel overeenkomsten zijn tussen veel werknemers, vinden sommige mensen dat geen enkele hoeveelheid stress de werktevredenheid kan verminderen. Het soort stress dat sommige mensen in een beroep zou doen opbranden, is juist de aantrekkingskracht van het werk voor anderen. Stress is in deze zin subjectief. Het is een ervaring overweldigd te zijn die door de werknemer positief of negatief kan worden gewaardeerd. Wanneer het negatief wordt gewaardeerd, daalt de werktevredenheid, maar als het positief wordt gewaardeerd, kan stress zelfs de werktevredenheid verbeteren.

In de meeste gevallen is het verband tussen arbeidstevredenheid en stress er gewoon een van met elkaar verweven zijn. Het is niet altijd mogelijk om de precieze manieren waarop deze twee ervaringen met elkaar verband houden, te verduidelijken, behalve op individueel niveau. Daarom is het belangrijk om werknemers aan te moedigen hun eigen behoeften in overweging te nemen en de tekenen van extreme stress in de gaten te houden. Stress kan leiden tot fouten, wat leidt tot frustratie, wat op zijn beurt kan leiden tot extreme ongelukkigheid met iemands beroep. Werktevredenheid en stress moeten worden gemonitord om te worden gehandhaafd en dezelfde persoon kan op verschillende tijdstippen verschillende behoeften ondervinden.