Jaki jest związek między satysfakcją z pracy a stresem?

Chociaż istnieje związek między satysfakcją z pracy a stresem, ważne jest rozróżnienie między rodzajem stresu, który kończy się satysfakcją a rodzajem stresu, który prowadzi do wypalenia zawodowego. Wiele osób uważa, że ​​radzenie sobie z bardzo stresującą pracą, która zapewnia doskonałe nagrody, jest satysfakcjonujące i trudne, a jeszcze więcej osób uważa, że ​​okresy stresu w mało wymagającej pracy są dopuszczalne, jeśli stresujący czas prowadzi do uznania. Rodzaj stresu, który zmniejsza satysfakcję z pracy, jest typem stałym i nie zapewnia pracownikowi żadnych korzyści. W wielu przypadkach tego rodzaju stres może powodować zmniejszenie zadowolenia z pracy, co ostatecznie doprowadzi do wyjątkowo niezadowolonych pracowników.

Czynniki wpływające na satysfakcję z pracy zależą od konkretnego pracownika, ale można śmiało powiedzieć, że ludzie, którzy doświadczają niepożądanego stresu, zwykle również mniejszą satysfakcję z pracy. Uważa się, że satysfakcja z pracy i stres odnoszą się wyłącznie w ten sposób, ale należy wziąć pod uwagę także inne powiązania. Na przykład pracownik o wysokim poziomie satysfakcji z pracy może lepiej radzić sobie z okresami skrajnego stresu związanego z zatrudnieniem, ponieważ uważa, że ​​stres jest opłacalny z korzyścią dla firmy. Podobnie firmy, które cenią szczęście pracowników, tworzą dodatkowe powiązania między satysfakcją z pracy a stresem, ponieważ w celu utrzymania satysfakcji menedżerowie i inni urzędnicy firmy muszą być bardzo wyczuleni na sytuacje, które powodują stres.

Mimo że istnieje wiele podobieństw między wieloma pracownikami, niektórzy uważają, że żaden stres nie może obniżyć zadowolenia z pracy. Stres, który spowodowałby, że niektórzy ludzie wypaliliby się w zawodzie, jest dla innych wręcz pracą. W tym sensie stres jest subiektywny. To doświadczenie przytłoczenia, które może być pozytywnie lub negatywnie ocenione przez pracownika. Kiedy jest to negatywnie oceniane, satysfakcja z pracy spada, ale kiedy jest pozytywnie oceniana, stres może nawet poprawić satysfakcję z pracy.

W większości przypadków związek między satysfakcją z pracy a stresem jest po prostu wzajemnym powiązaniem. Nie zawsze jest możliwe wyjaśnienie, w jaki sposób te dwa doświadczenia są ze sobą powiązane, z wyjątkiem indywidualnego poziomu, dlatego ważne jest zachęcanie pracowników do rozważania własnych potrzeb i pilnowanie oznak ekstremalnego stresu. Stres może prowadzić do błędów, co prowadzi do frustracji, co z kolei może powodować skrajne niezadowolenie z wykonywanego zawodu. Zadowolenie z pracy i stres muszą być monitorowane w celu utrzymania, a ta sama osoba może stwierdzić, że ma różne potrzeby w różnych momentach.