Vad är kopplingen mellan jobbtillfredsställelse och stress?

Det finns en koppling mellan jobbtillfredsställelse och stress, men det är viktigt att skilja mellan den typ av stress som slutar i tillfredsställelse och den typ av stress som leder till utbrändhet. Många tycker att hanteringen av ett mycket stressande jobb som ger utmärkta belöningar är tillfredsställande och utmanande, och ännu fler upplever att perioder med stress inom ett annars lågmäktigt jobb är acceptabelt om den stressiga tiden leder till erkännande. Den typ av stress som minskar arbetstillfredsställelsen är den typ som är konstant och ger arbetstagaren inga fördelar. I många fall kan stress av denna typ orsaka en minskning av arbetstillfredsställelsen som så småningom kommer att leda till extremt olyckliga anställda.

Faktorer som påverkar arbetstillfredsställelsen beror på den enskilda anställda, men det är säkert att människor som upplever oönskad stress vanligtvis också upplever mindre tillfredsställelse från arbetet. Arbetsglädje och stress anses ofta enbart relatera till detta sätt, men det finns andra kopplingar som också kan beaktas. Till exempel kan en anställd med annars hög arbetstillfredsställelse vara mer kapabel att hantera perioder med extrem stress relaterad till anställningen eftersom han eller hon tycker att stressen är värdefull för företagets fördel. På samma sätt skapar företag som värderar medarbetarnas lycka ytterligare banden mellan arbetstillfredsställelse och stress eftersom chefer och andra företagstjänstemän måste vara mycket anpassade till situationer som orsakar stress för att upprätthålla tillfredsställelse.

Även om det finns sällskap mellan många arbetare, tycker vissa att ingen mängd stress kan minska arbetstillfredsställelsen. Den typ av stress som skulle få vissa människor att bli utbränd i ett yrke är själva dragningen av jobbet för andra. Stress är i detta avseende subjektivt. Det är en upplevelse av att bli överväldigad som antingen kan värderas positivt eller negativt av arbetaren. När det uppskattas negativt sjunker arbetstillfredsställelsen, men när det värderas positivt kan stress till och med förbättra arbetstillfredsställelsen.

I de flesta fall är kopplingen mellan arbetstillfredsställelse och stress helt enkelt en sammanflätning. Det är inte alltid möjligt att belysa de exakta sätten på vilka dessa två erfarenheter är relaterade utom på individnivå, varför det är viktigt att uppmuntra arbetstagare att överväga sina egna behov och hålla koll på tecken på extrem stress. Stress kan leda till misstag, vilket leder till frustration, vilket i sin tur kan orsaka extrem olycka med sitt yrke. Arbetstillfredsställelse och stress måste övervakas för att upprätthållas, och samma person kan uppleva att han eller hon har olika behov vid olika tidpunkter.