Was ist der Zusammenhang zwischen Arbeitszufriedenheit und Stress?

Während es einen Zusammenhang zwischen Arbeitszufriedenheit und Stress gibt, ist es wichtig, zwischen der Art von Stress, der in Zufriedenheit endet, und der Art von Stress, der zu Burnout führt, zu unterscheiden. Viele Menschen finden, dass der Umgang mit einem sehr stressigen Job, der ausgezeichnete Belohnungen bietet, erfüllend und herausfordernd ist, und noch mehr Menschen finden, dass Stressperioden innerhalb eines ansonsten zurückhaltenden Jobs akzeptabel sind, wenn die stressige Zeit zur Anerkennung führt. Die Art von Stress, die die Arbeitszufriedenheit verringert, ist die Art, die konstant ist und dem Arbeitnehmer keine Vorteile bringt. In vielen Fällen kann Stress dieser Art zu einer Verringerung der Arbeitszufriedenheit führen, die letztendlich zu äußerst unglücklichen Mitarbeitern führt.

Faktoren, die sich auf die Arbeitszufriedenheit auswirken, hängen vom einzelnen Mitarbeiter ab. Es ist jedoch sicher, dass Menschen, die unter unerwünschtem Stress leiden, in der Regel auch weniger zufrieden mit der Arbeit sind. Arbeitszufriedenheit und Stress werden oft nur auf diese Weise in Beziehung gesetzt, aber es gibt auch andere Zusammenhänge, die berücksichtigt werden müssen. Beispielsweise ist ein Mitarbeiter mit ansonsten hoher Arbeitszufriedenheit möglicherweise besser in der Lage, Zeiten extremer Belastungen im Zusammenhang mit der Beschäftigung zu bewältigen, da er oder sie der Ansicht ist, dass sich der Stress zum Wohle des Unternehmens lohnt. Ebenso schaffen Unternehmen, die die Zufriedenheit ihrer Mitarbeiter schätzen, ein zusätzliches Bindeglied zwischen Arbeitszufriedenheit und Stress, da Manager und andere Mitarbeiter des Unternehmens, um die Zufriedenheit aufrechtzuerhalten, in hohem Maße auf stressverursachende Situationen eingestellt sein müssen.

Obwohl es Gemeinsamkeiten zwischen vielen Arbeitnehmern gibt, stellen einige Leute fest, dass kein Stress die Arbeitszufriedenheit verringern kann. Die Art von Stress, die manche Menschen in einem Beruf zum Burnout bringen würde, ist genau das, was andere von ihrem Job erwarten. Stress ist in diesem Sinne subjektiv. Es ist eine Erfahrung der Überforderung, die vom Arbeiter entweder positiv oder negativ bewertet werden kann. Wenn es negativ bewertet wird, sinkt die Arbeitszufriedenheit, aber wenn es positiv bewertet wird, kann Stress die Arbeitszufriedenheit sogar verbessern.

In den meisten Fällen besteht der Zusammenhang zwischen Arbeitszufriedenheit und Stress einfach darin, sich zu verflechten. Es ist nicht immer möglich, die genauen Zusammenhänge dieser beiden Erfahrungen zu klären, außer auf individueller Ebene. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Arbeitnehmer zu ermutigen, ihre eigenen Bedürfnisse zu berücksichtigen und Anzeichen von extremem Stress im Auge zu behalten. Stress kann zu Fehlern führen, die zu Frustrationen führen, die wiederum zu extremer Unzufriedenheit mit dem eigenen Beruf führen können. Arbeitszufriedenheit und Stress müssen überwacht werden, um aufrechterhalten zu werden. Dieselbe Person kann feststellen, dass sie zu unterschiedlichen Zeiten unterschiedliche Bedürfnisse hat.