Wat zijn de verschillende oorzaken van pronatie?

Er zijn verschillende potentiële oorzaken van pronatie. De aandoening is vaak het resultaat van een erfelijk defect dat ervoor zorgt dat de ligamenten en spieren die het gewricht ondersteunen losmaken. Het kan ook worden veroorzaakt door regelmatig niet -ondersteunende of schadelijke schoeisel te dragen, zoals hoge hakken, strakke spieren rondom het gewricht en interne rotatie van het been.

pronatie, een aandoening waarin de voet en enkel naar binnen rollen tijdens het rennen of lopen, een normaal en natuurlijk deel van een mens van een mens is. De problemen beginnen wanneer de voet te veel uitstrekt, iets dat bekend staat als overmatige pronatie of overpronatie. Wanneer dit gebeurt, beweegt de voet en de onderste ledemaat te veel naar binnen, waardoor de rest van het lichaam compenseert. Na verloop van tijd verhoogt dit de kansen op overmatig gebruik en repetitieve spanningsletsels.

Hoewel er verschillende potentiële oorzaken van pronatie zijn, is de meest voorkomende een erfelijk defect. Als een persoon wordt geboren met losse tissues in de enkel en voet, dan worden de botten niet stevig vastgehoudenplaats. Hierdoor kan de voet tijdens het lopen meer naar binnen draaien dan het zou moeten. Terwijl de persoon blijft groeien, ontwikkelen de botten, ligamenten en spieren zich allemaal om dit defect te compenseren. Na verloop van tijd wordt de losheid van het weefsel vaak erger.

Andere potentiële oorzaken van pronatie komen minder vaak voor, maar nog steeds belangrijk. Vrouwen die regelmatig hoge hakken dragen, worden bijvoorbeeld beschouwd als gevoeliger voor overpronatie. Dit komt omdat de hoge hakken de voet in een abnormale positie plaatsen die kan leiden tot laxiteit van het omliggende weefsel.

Oudere mensen hebben ook vaker last van overpronatie. Dit komt omdat de spieren die het enkelgewricht ondersteunen natuurlijk zwakker worden naarmate mensen ouder worden. Het resultaat is een ingestorte voetboog, die kan bijdragen aan overmatige overpronatie.

Er zijn een aantal andere mogelijke oorzaken van pronatie. Als de spieren en pezen bij deAchterkant van het onderste ledemaat - zoals de kuitspieren en achillespees - zijn strak, dan kunnen de voet en enkel worden gedwongen te proneren om te compenseren. Als het dijbeen - het dijbeen dat begint bij de heup - intern is geroteerd, dan kan dit ook ervoor zorgen dat de voet proneert. In de meeste gevallen is de enige manier om de onderliggende oorzaken van pronatie te bepalen via een full-gait-analyse, die meestal het registreren van apparatuur inhoudt, zodat de beweging kan worden vertraagd en geanalyseerd.