Wat zijn de verschillende soorten spijsverteringsbacteriën?

Er zijn veel soorten bacteriën in het spijsverteringskanaal van een persoon. Sommige zijn spijsverteringsbacteriën die helpen bij het verteringsproces en helpen om een ​​goede gezondheid te garanderen. Andere soorten bacteriën kunnen hun intrek nemen in het spijsverteringskanaal en gezondheidsproblemen veroorzaken. Onder de soorten bacteriën die in het spijsverteringskanaal worden aangetroffen, zijn Lactobacillus, Bifidobacterium en Escherichia.

Lactobacillus acidophilus is een soort bacterie die in de dunne darm van een persoon leeft. Het wordt om een ​​paar redenen als een gunstig type bacterie beschouwd. Deze bacterie synthetiseert vitamine K en kan lactose metaboliseren, een soort suiker die in zuivelproducten voorkomt. Het produceert ook stoffen die voorkomen dat schadelijke bacteriën in het spijsverteringskanaal groeien en zich vermenigvuldigen. Als een persoon niet genoeg van deze bacteriën in zijn spijsverteringskanaal heeft, kan de spijsvertering worden aangetast.

Vaak richten mensen zich op het vermogen van Lactobacillus acidophilus om de groei van schadelijke bacteriën te belemmeren. Deze spijsverteringsbacteriën helpen het lichaam echter ook bij het produceren van de B-groep vitamines. Van de bacterie wordt ook gezegd dat het helpt om cholesterol op een normaal niveau te houden.

Bifidobacterium is een ander type vriendelijke bacteriën dat wordt aangetroffen in het spijsverteringskanaal van een persoon. Het leeft in de dikke darm van een persoon en speelt een belangrijke rol bij het beschermen van het lichaam tegen sommige soorten gist en bacteriën die eerder schadelijk dan nuttig zijn. Deze bacterie kan interfereren met bacteriën die de darmen ontsteken en diarree veroorzaken. Het werkt door het vermogen van de bacterie om te groeien te belemmeren. Het kan het lichaam ook helpen om vitamine B te produceren.

Streptococcus thermophilus is een spijsverteringsbacterie die het lichaam helpt bij het maken van lactose-enzymen. Deze enzymen zijn belangrijk voor de vertering van melkproducten. Deze bacterie helpt ook de maag- en darmwand van een persoon te beschermen wanneer melk en melkproducten door het spijsverteringsproces gaan. Er wordt zelfs gezegd dat deze bacterie mensen helpt de onaangename symptomen van lactose-intolerantie te voorkomen.

Veel mensen hebben gehoord van Escherichia coli, die gewoonlijk wordt afgekort als E. coli. Dit type bacteriën is vaak de dader wanneer iemand een spijsverteringsziekte ontwikkelt, zoals diegenen die braken en diarree veroorzaken. Escherichia coli is echter een hele groep bacteriën en sommige zijn vriendelijk. Sommige stammen van deze spijsverteringsbacteriën helpen het lichaam plantaardig voedsel te verteren. Sommige helpen ook het lichaam om vitamine K te produceren.