Wat zijn de verschillende soorten emotioneel trauma?
Veel mensen ervaren emotionele trauma's na bepaalde gebeurtenissen in hun leven. Emotionele gebeurtenissen zoals het uiteenvallen van een significante ander of het verlies van iets belangrijks kunnen ertoe leiden dat iemand mentaal trauma ervaart. Emotioneel trauma is stress die het zenuwstelsel aantast en een persoon verbiedt om met een situatie om te gaan. Veel voorkomende soorten en oorzaken van emotioneel trauma zijn verdriet, scheiding, ernstige vernedering, fysiek misbruik, emotioneel misbruik en een levensbedreigend ongeval.
Verdriet of scheiding emotioneel trauma kan optreden wanneer iemand onverwacht wordt gescheiden van een geliefde. De scheiding kan het gevolg zijn van de dood, een breuk of een ander type scheiding. Personen die dit soort gebeurtenissen ervaren, kunnen een gevoel van verlies, depressie en verdriet voelen.
Ernstige vernedering kan een persoon een teleurgesteld gevoel geven en daarom emotionele stress en zorgen veroorzaken. Afhankelijk van de ernst van de situatie, kunnen personen die ernstige vernedering hebben geleden, een verlies van zelfrespect hebben. Dit kan hen in hun leven nadelig beïnvloeden en hen in een isolement brengen.
Misbruik kan vele vormen aannemen, inclusief fysiek en emotioneel. Fysiek misbruik kan seksueel voorkomen of met lichamelijk letsel, zoals slaan en schoppen. Emotioneel misbruik omvat verbale beledigingen, schelden en grof taalgebruik. Wanneer een persoon wordt blootgesteld aan fysiek en / of emotioneel misbruik, kan hij of zij psychologische effecten oplopen die een negatieve invloed kunnen hebben op zijn of haar humeur en cognitieve functies.
Een levensbedreigend ongeval kan ervoor zorgen dat iemand flashbacks en nachtmerries ervaart. Mensen die het slachtoffer zijn geweest van een grote catastrofe, zoals een ernstig auto-ongeluk, kunnen lang nadat het incident zich heeft voorgedaan emotioneel trauma oplopen. Sommige slachtoffers herbeleven de gebeurtenis herhaaldelijk in hun gedachten, wat nog meer psychologische pijn en verdriet kan veroorzaken.
De hersenen ondergaan veel veranderingen wanneer iemand emotioneel trauma ervaart. Functies in de hersenen zijn aangetast en de formatie verandert. De frontale cortex, het logische deel van de hersenen; het limbisch systeem, het emotionele deel van de hersenen; en de hersenstam, een deel van de hersenen met overlevingsinstincten; samenvoegen, wat aanzienlijke cognitieve stoornissen veroorzaakt.
Symptomen van emotioneel trauma zijn een gebrek aan energie, slechte eetgewoonten of gebrek aan eetlust, angst, angst, hopeloosheid, een onvermogen om zich te concentreren, geheugenverlies en prikkelbaarheid. Emotioneel trauma dat niet wordt behandeld, kan ertoe leiden dat iemands leven uit de hand loopt en sommige mensen nemen hun toevlucht tot middelenmisbruik, geweld of zelfmoord.
Emotioneel trauma wordt meestal behandeld met gedrags- en praattherapiesessies met een gekwalificeerde arts. Afhankelijk van de ernst van het emotionele trauma kunnen symptomen zelfs na de behandeling weer opduiken. In dergelijke gevallen kan een verdere behandeling nodig zijn.