Was sind die verschiedenen Arten von emotionalen Traumata?
Viele Menschen erleben nach bestimmten Ereignissen in ihrem Leben ein emotionales Trauma. Emotionale Ereignisse wie die Trennung von einem bedeutenden Anderen oder der Verlust von etwas Wichtigem können dazu führen, dass jemand ein mentales Trauma erlebt. Emotionales Trauma ist Stress, der das Nervensystem beeinträchtigt und es einer Person verbietet, mit einer Situation umzugehen. Häufige Arten und Ursachen von emotionalen Traumata sind Trauer, Trennung, schwere Demütigung, körperlicher Missbrauch, emotionaler Missbrauch und ein lebensbedrohlicher Unfall.
Trauer oder ein emotionales Trauma der Trennung können auftreten, wenn jemand unerwartet von einem geliebten Menschen getrennt wird. Die Trennung kann das Ergebnis des Todes, einer Trennung oder einer anderen Art der Trennung sein. Personen, die diese Art von Ereignissen erleben, spüren möglicherweise ein Gefühl von Verlust, Depression und Traurigkeit.
Bei schwerer Demütigung kann sich eine Person enttäuscht fühlen und emotionalen Stress und Sorgen verursachen. Abhängig vom Schweregrad der Situation können Personen, die unter schwerer Demütigung gelitten haben, an Selbstwertgefühl verlieren. Dies kann sich nachteilig auf sie in ihrem Leben auswirken und sie in einem Zustand der Isolation zurücklassen.
Missbrauch kann viele Formen annehmen, einschließlich physischer und emotionaler. Körperliche Misshandlungen können entweder sexuell oder bei Körperverletzung auftreten, die zu Schlägen und Tritten führen. Emotionaler Missbrauch umfasst verbale Beleidigungen, Namensnennung und Schimpfwörter. Wenn eine Person physischem und / oder emotionalem Missbrauch ausgesetzt ist, kann sie psychologische Auswirkungen haben, die sich negativ auf ihre Stimmung und kognitiven Funktionen auswirken können.
Ein lebensbedrohlicher Unfall kann zu Rückblenden und Albträumen führen. Menschen, die Opfer einer größeren Katastrophe wie eines schweren Autounfalls geworden sind, könnten lange nach dem Vorfall ein emotionales Trauma erleiden. Einige Opfer haben das Ereignis wiederholt im Kopf, was zu noch mehr psychischen Schmerzen und Trauer führen kann.
Das Gehirn macht viele Veränderungen durch, wenn jemand ein emotionales Trauma erlebt. Funktionen im Gehirn werden beeinträchtigt und die Formation verändert sich. Der frontale Kortex, der logische Teil des Gehirns; das limbische System, der emotionale Teil des Gehirns; und der Hirnstamm, ein Teil des Gehirns mit Überlebensinstinkt; verschmelzen und verursachen erhebliche kognitive Beeinträchtigungen.
Zu den Symptomen eines emotionalen Traumas zählen ein Mangel an Energie, schlechte Essgewohnheiten oder Appetitlosigkeit, Angst, Angst, Hoffnungslosigkeit, Konzentrationsschwäche, Gedächtnisverlust und Reizbarkeit. Ein emotionales Trauma, das nicht behandelt wird, kann dazu führen, dass das Leben eines Menschen außer Kontrolle gerät, und manche Menschen greifen auf Drogenmissbrauch, Gewalt oder Selbstmord zurück.
Emotionale Traumata werden in der Regel in Verhaltens- und Gesprächstherapiesitzungen mit einem qualifizierten Arzt behandelt. Abhängig von der Schwere des emotionalen Traumas können die Symptome auch nach der Behandlung wieder auftreten. In solchen Fällen kann eine weitere Behandlung erforderlich sein.