Wat zijn de meest voorkomende sociale angstsymptomen?

Sommige mensen hebben een intense angst of fobie voor sociale situaties die bekend staan ​​als sociale angststoornis. Sociale angstsymptomen kunnen variëren van intense zorgen of angst tot duizeligheid, misselijkheid en andere fysieke manifestaties. Deze symptomen kunnen soms ernstig genoeg zijn om te voorkomen dat een persoon zijn of haar eigen huis verlaat.

Een normaal persoon kan zich mild zorgen maken over het spreken voor een groot publiek. Een dergelijke situatie kan intense angst veroorzaken voor een persoon met sociale angst. Een enkel openbaar evenement kan sociale angstsymptomen veroorzaken, zoals wekenlang voorafgaand aan het evenement piekeren of zo hevig schudden tijdens het gebeuren dat het slachtoffer nauwelijks kan spreken.

Soms is de angst van een persoon voor sociale situaties zo intens dat hij of zij zich ziek kan melden om de situatie volledig te vermijden. Hij of zij kan zelfs echt lichamelijk ziek worden. Er zijn veel fysieke sociale angstsymptomen waar mensen last van hebben, waaronder zweten of opvliegers, misselijkheid of braken en duizeligheid of flauwvallen.

Mildere fysieke sociale angstsymptomen kunnen ook aanwezig zijn. Sommige patiënten melden dat ze een droge mond of spierspanning hebben, evenals klamme handen. Terwijl hij voor een sociale groep of menigte staat, kan een slachtoffer blozen of trekken. Snelle ademhaling kan optreden; net als zacht trillen of trillen.

De psychologische symptomen van sociale angst zijn wat vaak de controle over het leven van een persoon neemt. Slachtoffers maken zich vaak zorgen over het feit dat ze zich schamen voor leeftijdsgenoten. Ze geloven soms ook dat anderen het zullen merken als ze overstuur of nerveus zijn en beoordelen hen daarom. Dit geloof is vooral van toepassing op vreemden.

Door zich zorgen te maken of te vrezen zo intens in het openbaar te zijn, zijn slachtoffers vaak overgeleverd aan hun aandoening. Ze zijn vaak bang om bekeken of gezien te worden door anderen, en in hun extreme zelfbewustzijn vermijden ze deel te nemen aan dagelijkse openbare activiteiten, zoals eten, naar school gaan of winkelen. Door openbare activiteiten gedurende hun hele leven vaker te vermijden, ervaren slachtoffers vaak een volledig verstoorde levensstijl waardoor ze zelden het huis verlaten.

Kinderen kunnen ook sociale angstsymptomen ervaren. Kinderen met een sociale fobie kunnen voorkomen dat ze met andere kinderen spelen en niet in het openbaar optreden. Ze kunnen ook afzien van hardop lezen in de klas of met volwassenen praten uit angst voor schaamte, of zelfs helemaal niet naar school gaan. Dit kan een vicieuze cirkel veroorzaken, wat uiteindelijk kan leiden tot ernstiger symptomen als volwassenen.