Jakie są najczęstsze objawy lęku społecznego?

Niektórzy ludzie mają intensywny strach lub fobię sytuacji społecznych znanych jako zaburzenie lęku społecznego. Objawy lęku społecznego mogą obejmować intensywne zmartwienie lub strach po zawroty głowy, nudności i inne objawy fizyczne. Objawy te mogą czasem być wystarczająco ciężkie, aby uniemożliwić osobę opuszczenie własnego domu.

Normalna osoba może łagodnie martwić się o mówienie przed dużą publicznością. Taka sytuacja może powodować intensywny strach o osobę z lękiem społecznym. Pojedyncze wydarzenie publiczne może wywołać objawy lęku społecznego, takie jak martwienie się przez tygodnie przed wydarzeniem lub wstrząsanie tak bardzo podczas zdarzenia, że ​​ofiara ledwo może mówić.

Czasami strach osoby przed sytuacjami społecznymi jest tak intensywny, że może ono zadzwonić chorzy, aby całkowicie uniknąć sytuacji. On lub ona może nawet zachować fizycznie. Istnieje wiele fizycznych objawów lęku społecznego, które cierpią ludzie, w tym poty lub uderzenia gorąca, nudności lub wymioty oraz zawroty głowy lub omdlenia.

Mogą również występować również łagodniejsze objawy fizycznego lęku społecznego. Niektórzy osoby cierpiące zgłaszają, że mają suchość w ustach lub napięcie mięśni, a także bandytowe ręce. Przed grupą społeczną lub tłumem ofiara może się zarumienić lub drgnąć. Może wystąpić szybkie oddychanie; jak łagodne drżenie lub drżenie.

Psychologiczne objawy lęku społecznego często przejmują kontrolę nad życiem człowieka. Ofiary często są w stałym stanie martwienia się o zawstydzenie przed rówieśnikami. Czasami również uważają, że inni zauważą, gdy są zdenerwowani lub zdenerwowani i oceniają ich za to. To przekonanie dotyczy szczególnie nieznajomych.

Martwi się lub obawiając się tak intensywnie publicznego, ofiary często są na łasce swojego zaburzenia. Często obawiają się, że są oglądani lub widziani przez innych, a w swojej skrajnej samoświadomości unikają uczestnictwa w codziennych zajęciach publicznych, takich jak jedzenie, uczęszczanieNG szkoła lub zakupy. Unikając aktywności publicznej częściej przez całe życie, ofiary często doświadczają całkowicie zakłócenia stylu życia, które skutkują ich rzadkim opuszczeniem domu.

Dzieci mogą również doświadczać objawów lęku społecznego. Dzieci z fobią społeczną mogą uniknąć zabawy z innymi dziećmi, a także występowania publicznie. Mogą również powstrzymać się od czytania na głos w klasie lub rozmawianiu z dorosłymi z obawy przed zawstydzeniem, a nawet unikać uczęszczania do szkoły. Może to stworzyć błędne cykl, ostatecznie prowadząc do poważniejszych objawów jako dorośli.