Quels sont les symptômes d'anxiété sociale les plus courants?
Certaines personnes ont une peur intense ou une phobie de situations sociales connues sous le nom de trouble d'anxiété sociale. Les symptômes d'anxiété sociale peuvent aller de l'inquiétude ou de la peur intense à des vertiges, des nausées et autres manifestations physiques. Ces symptômes peuvent parfois être suffisamment graves pour empêcher une personne de quitter son domicile.
Une personne normale pourrait légèrement s'inquiéter de parler devant un large public. Une telle situation pourrait provoquer une peur intense chez une personne souffrant d’anxiété sociale. Un seul événement public peut déclencher des symptômes d'anxiété sociale, tels que des inquiétudes plusieurs semaines avant l'événement ou un tremblement si intense pendant l'événement que la victime peut à peine parler.
Parfois, la peur des situations sociales est si intense qu’une personne peut être malade pour éviter complètement la situation. Il ou elle peut même devenir vraiment malade physiquement. Les gens souffrent de nombreux symptômes physiques d'anxiété sociale, notamment des sueurs ou des bouffées de chaleur, des nausées ou des vomissements, ainsi que des vertiges ou des évanouissements.
Des symptômes d'anxiété sociale physique plus légers peuvent également être présents. Certaines personnes déclarent avoir la bouche sèche ou des tensions musculaires, ainsi que des mains moites. Devant un groupe social ou une foule, une victime peut rougir ou se contracter. Une respiration rapide peut survenir. comme le peuvent de légers tremblements ou tremblements.
Ce sont souvent les symptômes psychologiques de l’anxiété sociale qui contrôlent la vie d’une personne. Les victimes sont souvent dans un état d'inquiétude constant face à l'embarras devant leurs pairs. Ils croient parfois que les autres remarqueront quand ils sont contrariés ou nerveux et les jugeront pour cela. Cette croyance s’applique particulièrement aux étrangers.
En s'inquiétant ou en craignant d'être si intensément en public, les victimes sont souvent à la merci de leur désordre. Ils craignent souvent d’être regardés ou vus par d’autres personnes et, évitant de prendre conscience de leur conscience de soi, ils ne participent pas aux activités publiques quotidiennes, comme manger, aller à l’école ou faire les magasins. En évitant plus fréquemment les activités publiques tout au long de leur vie, les victimes ont souvent un style de vie complètement bouleversé qui les empêche de quitter rarement leur domicile.
Les enfants peuvent également éprouver des symptômes d'anxiété sociale. Les enfants atteints de phobie sociale peuvent éviter de jouer avec d'autres enfants et de se produire en public. Ils peuvent également s'abstenir de lire à voix haute en classe ou de parler à des adultes de peur d'être gênés, voire même d'éviter d'aller à l'école. Cela peut créer un cercle vicieux, conduisant éventuellement à des symptômes plus graves à l'âge adulte.