Vilka är de vanligaste sociala ångestsymtomen?

Vissa människor har en intensiv rädsla eller fobi för sociala situationer som kallas social ångest. Sociala ångestsymtom kan variera från intensiv oro eller rädsla till yrsel, illamående och andra fysiska manifestationer. Dessa symtom kan ibland vara tillräckligt allvarliga för att förhindra att en person lämnar sitt eget hem.

En normal person kan mildra oroa sig för att tala framför en stor publik. En sådan situation kan orsaka intensiv rädsla för en person med social ångest. En enda offentlig händelse kan utlösa symtom på social ångest som att oroa sig i veckor före händelsen eller skaka så dåligt under händelsen att offret knappt kan tala.

Ibland är en persons rädsla för sociala situationer så intensiv att han eller hon kan kalla in sjuk för att helt undvika situationen. Han eller hon kan till och med verkligen bli fysiskt sjuk. Det finns många fysiska sociala ångestsymtom som människor lider, inklusive svett eller värmevallningar, illamående eller kräkningar, och yrsel eller svimning.

mildare fysiska ångestsymtom kan också finnas. Vissa drabbade rapporterar att de har torr mun eller muskelspänning, såväl som klamma händer. Medan han är framför en social grupp eller publik kan ett offer rodna eller rycka. Snabb andning kan uppstå; Som kan mild skakning eller skakning.

De psykologiska symtomen på social ångest är det som ofta tar kontroll över en persons liv. Offren är ofta i konstant oro över att de är generade framför kamrater. De anser ibland att andra kommer att märka när de är upprörda eller nervösa och bedömer dem för det. Denna tro gäller särskilt för främlingar.

Genom att oroa sig eller rädsla för att vara offentligt så intensivt är offren ofta berömda av sin störning. De är ofta rädda för att bli bevakade eller ses av andra, och i deras extrema självmedvetande undviker de att delta i vardagliga offentliga aktiviteter, till exempel att äta, närvarong skola eller shopping. Genom att undvika offentlig verksamhet oftare under hela sina liv upplever offren ofta helt störande livsstilar som resulterar i att de sällan lämnar hemmet alls.

Barn kan också uppleva symtom på social ångest. Barn med social fobi kan undvika att leka med andra barn och uppträda offentligt. De kan också avstå från att läsa högt i klassen eller prata med vuxna av rädsla för förlägenhet, eller till och med undvika att gå i skolan helt. Detta kan skapa en ond cykel, vilket så småningom leder till svårare symtom som vuxna.