Wat veroorzaakt een brutale maag?

De meeste mensen krijgen een gasachtige maag door iets dat ze aten of dronken. Een van de meest voorkomende oorzaken is koolzuurhoudende dranken, hoewel veel andere voedingsmiddelen ook tot overmatige maaggasproductie kunnen leiden. Bepaalde ziekten, en zelfs sommige medicijnen, kunnen het probleem ook veroorzaken of ertoe bijdragen. Hoewel het beschamend en ongemakkelijk kan zijn, is maaggas meestal onschadelijk. Het kan soms een symptoom zijn van een ziekte of ziekte, maar ernstige of langdurige gevallen moeten aan een medische professional worden gemeld.

Een gezond spijsverteringssysteem zit vol met miljarden bacteriën van verschillende soorten, waarvan sommige afvalgassen produceren door onverteerd voedsel te metaboliseren. In het spijsverteringsstelsel bevinden zich ook bacteriën die deze gassen absorberen en metaboliseren en andere soorten afval produceren. De balans van bacteriën in het spijsverteringsstelsel heeft een vrij grote invloed op de hoeveelheid gas die het lichaam uitstoot, en een overstuur in deze balans leidt vaak tot overmaat. Zowel voeding als de spijsvertering spelen een rol bij het bepalen van het evenwicht van bacteriën in de darm.

Eten en drinken

Een veel voorkomende oorzaak van maaggas is meer lucht of gas inslikken dan normaal. Het drinken van elk type koolzuurhoudende drank zal bijvoorbeeld tot dit probleem leiden, simpelweg omdat die dranken opgelost koolstofdioxide bevatten. Tandvlees en harde snoepjes kunnen ook het risico verhogen, omdat mensen de neiging hebben om vaker te slikken wanneer ze erop kauwen of zuigen. Overmatig slikken van lucht kan ook voorkomen bij het eten van een grote maaltijd, snel eten of wanneer niet goed wordt gekauwd.

Veel mensen ervaren een opgeblazen gevoel en winderigheid na het eten van zuivelproducten. Mensen die lactose-intolerant zijn, kunnen melksuiker niet gemakkelijk verteren, wat betekent dat grote hoeveelheden lactose vanuit de maag in de dikke darm terechtkomen. De bacteriën daar metaboliseren het en produceren gas. Om soortgelijke redenen kan een dieet met veel fructose voor sommige mensen hetzelfde probleem veroorzaken en zetmeelrijke voedingsmiddelen, zoals aardappelen en maïs, kunnen een gasachtige maag veroorzaken.

Vet voedsel kan ook dit probleem veroorzaken, omdat het lichaam er langer over doet om ze te verteren. Dit betekent dat de bacteriën meer tijd hebben om te werken en meer afval produceren. Naast dat het om andere redenen gezonder is, kan het eten van minder vetrijk voedsel ervoor zorgen dat de maag sneller leeg raakt, wat dat gasachtige gevoel verlicht.

Het verhogen van de inname van voedingsvezels is een goede manier om de spijsvertering te verbeteren, maar het kan leiden tot een verhoogde productie van spijsverteringsgas. Enkele van de ergste overtreders zijn bonen, broccoli, spruitjes, bloemkool en kool. Deze overmaat treedt op omdat voedingsvezels niet in de maag worden verteerd, in plaats daarvan naar de dikke darm gaan, waar veel ervan wordt gemetaboliseerd door gasproducerende bacteriën. Een geleidelijke toename van voedingsvezels zal dit probleem helpen verlichten, omdat het zowel het spijsverteringsstelsel als de bacteriepopulatie tijd geeft om zich aan te passen aan de toegevoegde vezel.

Ziekten en medische aandoeningen

Gastro-intestinale aandoeningen veroorzaken vaak een gasachtige maag naast symptomen zoals een opgeblazen gevoel, krampen, pijn en diarree. Dergelijke ziekten omvatten het prikkelbare darmsyndroom, colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn, evenals infectieziekten zoals gastro-enteritis. In het geval van gastro-enteritis verdwijnen de symptomen meestal nadat de ziekte zijn beloop heeft gehad.

Wanneer een chronische aandoening zoals het prikkelbare darm syndroom de oorzaak is, zijn de symptomen aan de gang en kunnen deze aanhouden, zelfs wanneer behandeld met medicatie of dieetaanpassing. Dit komt omdat chronische gastro-intestinale aandoeningen de spijsvertering verstoren en voedsel waarschijnlijker door de maag en in de dikke darm terechtkomt. Het behandelen van dergelijke aandoeningen is moeilijk, en een persoon met een van deze chronische ziekten moet mogelijk verschillende medicijnen en dieetveranderingen proberen om een ​​combinatie te bedenken die de symptomen helpt beheersen.

Medicatie-gerelateerde oorzaken

Bepaalde soorten medicatie kunnen een gasachtige maag veroorzaken, hetzij omdat ze de spijsvertering verstoren, hetzij omdat ze de balans van de bacteriepopulaties in het maagdarmkanaal veranderen. Het gebruik van antibiotica kan bijvoorbeeld spijsverteringsproblemen veroorzaken, omdat deze medicijnen speciaal zijn ontworpen om bacteriën te doden. Breedspectrumantibiotica zijn hier meestal de boosdoeners omdat ze door een breed scala aan soorten kunnen worden gemetaboliseerd. Andere soorten medicatie, waaronder sommige medicijnen die worden gebruikt om diabetes type 2 te behandelen, kunnen ook leiden tot verhoogde gasproductie, omdat ze de spijsvertering van koolhydraten in de maag blokkeren.

Wanneer antibiotica de schuld krijgen, zullen de symptomen meestal na verloop van tijd verdwijnen, nadat de medicatie is voltooid. Het nemen van probiotische supplementen of het eten van yoghurt met een live cultuur gedurende een paar dagen kan de situatie helpen verbeteren, omdat deze de lichaamsbevolking van gasabsorberende bacteriën zullen aanvullen. Probiotica, evenals vrij verkrijgbare gasreducerende formuleringen, kunnen ook nuttig zijn wanneer medicijnen langdurig moeten worden ingenomen.

Diagnose van maaggasoorzaken

In de meeste gevallen kunnen de oorzaken van overtollig gas worden vastgehouden aan een onschadelijke reden, zoals een verandering in dieet of eetgewoonten. Sommige oorzaken zijn echter ernstiger, dus het is een goed idee voor iedereen die symptomen heeft die langer dan een week of twee duren of gepaard gaan met andere spijsverteringsproblemen om met een medische professional te praten. Veel voorkomende tekenen van een ernstiger probleem zijn symptomen zoals ernstige maagpijn, bloederige ontlasting, koorts, braken en pijn op de borst.

Als de zorgverlener vermoedt dat een ernstiger medische aandoening de symptomen veroorzaakt, kan ze bloedonderzoek of een beeldvormende test bestellen, zoals een echografie van de maag. In sommige gevallen kan een geautomatiseerde tomografie (CT) of magnetic resonance imaging (MRI) de oorzaak helpen vaststellen.