ガスのような胃の原因は何ですか？

ほとんどの人は、食べたり飲んだりしたもののためにガスのようなお腹を抱きます。最も一般的な原因の1つは炭酸飲料ですが、他の多くの食品も過剰な胃ガスの生産につながる可能性があります。特定の病気、さらには一部の薬でさえ、問題を引き起こしたり貢献したりする可能性があります。それは恥ずかしくて不快な場合がありますが、胃ガスは通常無害です。それは時々病気や病気の症状になる可能性がありますが、重度または長期の症例を医療専門家に報告する必要があります。

健康な消化器系には、いくつかの異なる種の数十億個の細菌が詰め込まれています。また、消化器系には、これらのガスを吸収および代謝し、他の種類の廃棄物を生成する細菌があります。消化器系に存在する細菌のバランスは、体が排出するガスの量に大きな影響を与え、このバランスの動揺はしばしば過剰につながります。食事と消化の両方腸内の細菌のバランスを決定する役割を果たします。

飲食

胃ガスの一般的な原因の1つは、通常よりも多くの空気またはガスを飲み込むことです。たとえば、あらゆる種類の炭酸飲料を飲むと、これらの飲み物が溶存二酸化炭素が含まれているという理由だけで、この問題が発生します。ガムとハードキャンディーもリスクを高めることができます。なぜなら、人々は噛んだり吸ったりするときに頻繁に飲み込む傾向があるからです。大量の食事を食べたり、すぐに食べたり、食べ物が徹底的に噛まれたりしないときに、余分な空気配が発生する可能性があります。

多くの人は、乳製品を食べた後に膨満感と鼓腸を経験します。乳糖耐性のある人は、乳糖を簡単に消化することができません。つまり、大量の乳糖が胃から結腸に通過することを意味します。そこの細菌はそれを代謝し、ガスを生成します。同様の理由で、フルクトースが多い食事はtを引き起こす可能性があります彼は一部の人々にとって同じ問題、そしてジャガイモやトウモロコシなどのでんぷん質の食べ物がガス状の胃を引き起こす可能性があります。

脂肪分の多い食品は、体の消化に時間がかかるため、この問題を引き起こす可能性があります。これは、細菌が働き、より多くの無駄を生み出す時間があることを意味します。他の理由でより健康であることに加えて、脂肪が多い食品を少なくすることで、胃がより速く空になり、そのガスシーな気持ちを和らげることができます。

食物繊維の摂取量を増やすことは、消化器系の健康を改善する良い方法ですが、消化ガスの生産の増加につながる可能性があります。ここで最悪の犯罪者のいくつかは、豆、ブロッコリー、芽キャベツ、カリフラワー、キャベツです。この過剰は、食物繊維が胃に消化されず、代わりに結腸に通過するために発生します。そこでは、その多くがガス生産細菌によって代謝されます。食物繊維の徐々に増加すると、消化器系とその細菌集団の両方の時間を調整するため、この問題を軽減するのに役立ちます。追加されたファイバーにust。

病気や病状

Gastrointestinal diseases often cause a gassy stomach in addition to symptoms such as bloating, cramping, pain, and diarrhea. Such illnesses include irritable bowel syndrome, ulcerative colitis, and Crohn’s disease, as well as infectious diseases such as gastroenteritis.胃腸炎の場合、病気がそのコースを実行すると通常、症状は消えます。

過敏性腸症候群などの慢性状態が原因である場合、症状は進行中であり、薬や食事の修飾で治療された場合でも持続する可能性があります。これは、慢性胃腸疾患が消化に干渉するため、食物が胃を通り抜けて結腸に入る可能性が高いためです。そのような状態を治療することは困難であり、これらの慢性疾患のいずれかを持つ人は、症状を制御するのに役立つ組み合わせを考案するために、いくつかの薬と食事の変化を試みなければならないかもしれません。

medi陽イオン関連の原因

特定の種類の薬は、消化を妨げるか、消化管に存在する細菌の個体群のバランスを変えるため、ガスのような胃を引き起こす可能性があります。たとえば、抗生物質を服用すると、これらの薬は細菌を殺すように特別に設計されているため、消化器系の問題を引き起こす可能性があります。広範囲の抗生物質は、通常、広範囲の種によって代謝される可能性があるため、ここで犯人です。 2型糖尿病の治療に使用されるいくつかの薬物を含む他の種類の薬物療法は、胃の炭水化物消化をブロックするため、ガス生産の増加にもつながる可能性があります。

抗生物質が責任を負う場合、薬のコースが完了すると、症状は通常時間とともに解決します。プロバイオティクスのサプリメントを服用したり、ライブカルチャーヨーグルトを数日間食べたりすると、状況が改善されます。これらは、体のガス吸収菌の集団を補充するのに役立つためです。プロバイオティクス、およびovER-The Counterのガス削減製剤は、薬を長期に服用する必要がある場合にも役立ちます。

胃ガスの診断

ほとんどの場合、過剰なガスの原因は、食事の変化や摂食習慣など、無害な理由に固執することができます。いくつかの原因はより深刻ですが、1週間か2週間より長く続く症状を持っている人や、他の消化の問題を伴う人にとっては、医療専門家と話をする人にとっては良い考えです。より深刻な問題の一般的な兆候には、重度の胃の痛み、血まみれの便、発熱、嘔吐、胸痛などの症状が含まれます。

医療提供者がより深刻な病状が症状を引き起こしているのではないかと疑っている場合、胃の超音波などの血液検査またはイメージングテストを注文する可能性があります。場合によっては、コンピューター断層撮影（CT）または磁気共鳴画像（MRI）が原因の診断に役立つ可能性があります。