腹痛の原因は何ですか？

ほとんどの人は、何かを食べたり飲んだりしたために胃が痛くなります。 最も一般的な原因の1つは炭酸飲料ですが、他の多くの食品も過剰な胃ガスの生成につながる可能性があります。 特定の病気、さらにはいくつかの薬でさえ、問題を引き起こしたり、問題に貢献したりする可能性があります。 それは恥ずかしくて不快かもしれませんが、胃ガスは通常無害です。 病気や病気の症状である場合もありますが、重度または長期の場合は医療専門家に報告する必要があります。

健康的な消化器系には、いくつかの異なる種の数十億の細菌が詰まっており、その一部は未消化の食物を代謝することで廃ガスを生成します。 また、消化器系には、これらのガスを吸収および代謝し、他の種類の廃棄物を生成する細菌があります。 消化器系に存在する細菌のバランスは、体が排出するガスの量に非常に大きな影響を及ぼし、このバランスの乱れはしばしば過剰につながります。 食事と消化器の健康の両方が、腸内のバクテリアのバランスを決定する役割を果たします。

飲食

胃ガスの一般的な原因の1つは、通常よりも多くの空気またはガスを飲み込むことです。 たとえば、あらゆる種類の炭酸飲料を飲むと、単に炭酸飲料が溶けているためにこの問題が発生します。 ガムやハードキャンディもリスクを高めることができます。なぜなら、人々は噛んだり吸ったりするときに飲み込む傾向があるためです。 大量の食事を食べたり、素早く食べたり、食べ物を完全に噛んでいない場合にも、過剰な空気嚥下が起こります。

多くの人々は、乳製品を食べた後、鼓腸と鼓腸を経験します。 乳糖不耐症の人は、乳糖を簡単に消化できません。つまり、大量の乳糖が胃から結腸に移動します。 そこの細菌はそれを代謝し、ガスを生成します。 同様の理由で、フルクトースの多い食事は一部の人々に同じ問題を引き起こす可能性があり、ジャガイモやトウモロコシなどのでんぷん質の多い食べ物は胃のむかつきを引き起こす可能性があります。

脂肪の多い食べ物も、消化に時間がかかるため、この問題を引き起こす可能性があります。 これは、細菌がより多くの時間をかけて作業し、より多くの廃棄物を生成することを意味します。 他の理由でより健康であることに加えて、脂肪の多い食物をより少なく食べることにより、胃がより早く空になり、その息苦しさを和らげることができます。

食物繊維の摂取量を増やすことは、消化器の健康を改善する良い方法ですが、消化ガスの生産を増加させる可能性があります。 ここで最悪の犯罪者のいくつかは、豆、ブロッコリー、芽キャベツ、カリフラワー、キャベツです。 この過剰は、食物繊維が胃で消化されず、代わりに結腸を通過し、その大部分がガス産生細菌によって代謝されるために発生します。 食物繊維が徐々に増加すると、消化器系と細菌の数の両方が追加された繊維に適応するための時間を与えるため、この問題を緩和するのに役立ちます。

病気と病状

胃腸疾患は、腹部膨満、けいれん、痛み、下痢などの症状に加えて、多くの場合胃の胃を引き起こします。 このような病気には、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病、胃腸炎などの感染症が含まれます。 胃腸炎の場合、通常、病気が進行すると症状は消えます。

過敏性腸症候群などの慢性症状が原因である場合、症状は継続しており、薬物療法または食事療法で治療しても持続する可能性があります。 これは、慢性胃腸疾患が消化を妨げ、食物が胃を通過して結腸に入る可能性が高いためです。 そのような状態の治療は困難であり、これらの慢性疾患のいずれかを持つ人は、症状を制御するのに役立つ組み合わせを考え出すために、いくつかの薬と食事の変更を試みる必要があるかもしれません。

薬物関連の原因

特定の種類の薬剤は、消化を妨げるか、胃腸管に存在する細菌のバランスを変えるため、胃が痛くなることがあります。 たとえば、抗生物質を服用すると、細菌を殺すように特別に設計されているため、消化器系の問題を引き起こす可能性があります。 広範囲の抗生物質は、さまざまな種によって代謝される可能性があるため、通常ここでの犯人です。 2型糖尿病の治療に使用される一部の薬物を含む他の種類の薬物は、胃での炭水化物の消化を妨げるため、ガスの産生も増加させる可能性があります。

抗生物質が原因である場合、薬のコースが完了すると、症状は通常時間をかけて解決します。 プロバイオティクスのサプリメントを摂取するか、生培養ヨーグルトを数日間食べると、体のガス吸収細菌の集団を補充するのに役立つため、状況を改善するのに役立ちます。 プロバイオティクスや市販のガス削減製剤も、薬を長期間服用する必要がある場合に役立ちます。

胃ガスの原因の診断

ほとんどの場合、過剰なガスの原因は、食事の変更や食習慣などの無害な理由に絞ることができます。 しかし、いくつかの原因はより深刻であるため、症状が1週間または2週間以上続く人、または他の消化障害を伴う人は医療専門家に相談することをお勧めします。 より深刻な問題の一般的な兆候には、激しい胃痛、血便、発熱、嘔吐、胸痛などの症状が含まれます。

医療提供者がより深刻な病状が症状を引き起こしているのではないかと疑っている場合、彼女は血液検査または胃の超音波などの画像検査を命じることがあります。 場合によっては、コンピューター断層撮影（CT）または磁気共鳴画像（MRI）が原因の診断に役立つことがあります。