Was verursacht einen gasblauen Magen?
Die meisten Menschen bekommen aufgrund von etwas, das sie gegessen oder getrunken haben, einen gassiven Magen. Eine der häufigsten Ursachen sind kohlensäurehaltige Getränke, obwohl viele andere Lebensmittel auch zu einer überschüssigen Magengasproduktion führen können. Bestimmte Krankheiten und sogar einige Medikamente können auch das Problem verursachen oder zum Problem beitragen. Während es peinlich und unangenehm sein kann, ist Magengas normalerweise harmlos. Es kann jedoch manchmal ein Symptom für eine Krankheit oder Krankheit sein, sodass ein medizinischer Fachmann schwerwiegende oder langfristige Fälle berichtet werden sollten. Auch im Verdauungssystem sind Bakterien, die diese Gase absorbieren und metabolisieren und andere Arten von Abfällen produzieren. Das Gleichgewicht der im Verdauungssystem vorhandenen Bakterien hat einen tiefen Einfluss auf die Menge an Gas, die die Körperausschüsse ausweist, und eine Störung in diesem Gleichgewicht führt häufig zu Übermaß. Sowohl Diät als auch Verdauung erObwohl es eine Rolle bei der Bestimmung des Gleichgewichts von Bakterien im Darm spielt.
Essen und Trinken
Eine häufige Ursache für Magengas schluckt mehr Luft oder Gas als normal. Zum Beispiel führt das Trinken einer Art kohlensäurehaltiges Getränk zu diesem Problem, einfach weil diese Getränke gelöster Kohlendioxid enthalten. Gummi und harte Süßigkeiten können auch das Risiko erhöhen, da Menschen beim Kauen oder Saugen an ihnen tendenziell öfter schlucken. Überschüssige luftwellern kann auch beim Essen einer großen Mahlzeit, beim schnellen Essen oder beim Nahrungsmittel auftreten.
Viele Menschen erleben Blähungen und Blähungen nach dem Essen von Milchprodukten. Menschen, die laktose-intolerant sind, können nicht leicht Milchzucker verdauen, was bedeutet, dass große Mengen Laktose vom Magen in den Dickdarm gelangen. Die dort metabolisieren die Bakterien und produzieren Gas. Aus ähnlichen Gründen kann eine Diät mit hohem Fructose t verursachen tDas gleiche Problem für manche Menschen und stärkehaltige Lebensmittel wie Kartoffeln und Mais können zu einem gasstreuenden Magen führen.
Fettfutter können auch dieses Problem verursachen, da der Körper länger dauert, um sie zu verdauen. Dies bedeutet, dass die Bakterien mehr Zeit haben, mehr zu arbeiten und mehr Abfall zu produzieren. Neben anderen Gründen ist es nicht nur gesünder, weniger Lebensmittel mit hohem Fett zu essen, kann den Magen schneller entleeren und dieses gaslose Gefühl lindern.
Die zunehmende Nahrungsfaseraufnahme ist ein guter Weg, um die Verdauungsgesundheit zu verbessern, kann jedoch zu einer erhöhten Produktion von Verdauunggas führen. Einige der schlimmsten Täter hier sind Bohnen, Brokkoli, Rosenkohl, Blumenkohl und Kohl. Dieser Überschuss tritt auf, da die Ballaststoffe nicht im Magen verdaut werden, stattdessen in den Dickdarm, wo ein Großteil davon durch gasproduzierende Bakterien metabolisiert wird. Eine allmähliche Zunahme der Ballaststoffe wird dazu beitragenUst zur hinzugefügten Faser.
Krankheiten und Erkrankungen
Magen -Darm -Erkrankungen verursachen häufig einen gassiven Magen zusätzlich zu Symptomen wie Blähungen, Krämpfen, Schmerzen und Durchfall. Zu diesen Krankheiten gehören ein Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn sowie Infektionskrankheiten wie Gastroenteritis. Bei Gastroenteritis verschwinden die Symptome typischerweise, sobald die Krankheit ihren Verlauf geführt hat.
Wenn ein chronischer Zustand wie ein Reizdarmsyndrom die Ursache ist, dauern die Symptome und können auch dann bestehen bleiben, wenn sie mit Medikamenten oder diätetischer Modifikation behandelt werden. Dies liegt daran, dass chronische Magen -Darm -Erkrankungen die Verdauung beeinträchtigen und die Lebensmittel eher durch den Magen und in den Dickdarm gehen. Die Behandlung solcher Erkrankungen ist schwierig, und eine Person mit einer dieser chronischen Erkrankungen muss möglicherweise mehrere Medikamente und Ernährungsänderungen ausprobieren, um eine Kombination zu entwickeln, die die Symptome kontrolliert.
mediKationenbezogene Ursachen
Bestimmte Arten von Medikamenten können einen gassiven Magen verursachen, entweder weil sie die Verdauung beeinträchtigen oder weil sie das Gleichgewicht der im Magen -Darm -Trakt vorhandenen Bakterienpopulationen verändern. Beispielsweise kann das Eingehen von Antibiotika Verdauungsprobleme verursachen, da diese Medikamente speziell zum Abtöten von Bakterien entwickelt wurden. Breitspektrum-Antibiotika sind hier in der Regel die Schuldigen, da sie von einer Vielzahl von Arten metabolisiert werden können. Andere Arten von Medikamenten, einschließlich einiger Arzneimittel zur Behandlung von Typ -2 -Diabetes, können ebenfalls zu einer erhöhten Gasproduktion führen, da sie die Verdauung des Kohlenhydraten im Magen blockieren.
Wenn Antibiotika verantwortlich sind, werden die Symptome in der Regel im Laufe der Zeit aufgelöst, sobald der Medikamentsverlauf abgeschlossen ist. Das Einnehmen probiotischer Nahrungsergänzungsmittel oder das Essen von Live-Kultur-Joghurt für einige Tage kann dazu beitragen, die Situation zu verbessern, da diese dazu beitragen, die Populationen des Körpers von gasabsorbierenden Bakterien aufzufüllen. Probiotika sowie ovEr-the-Counter-Gasreduzierungsformulierungen können auch nützlich sein, wenn Medikamente langfristig eingenommen werden müssen.
Magengas verursacht
In den meisten Fällen können die Ursachen für überschüssiges Gas auf einen harmlosen Grund festgehalten werden, wie z. B. eine Veränderung der Ernährung oder der Essgewohnheiten. Einige Ursachen sind jedoch schwerwiegender, daher ist es eine gute Idee für alle, die Symptome haben, die länger als ein oder zwei Wochen dauern oder von anderen Verdauungsproblemen begleitet werden, um mit einem Arzt zu sprechen. Häufige Anzeichen für ein schwerwiegenderes Problem sind Symptome wie schwere Magenschmerzen, blutiger Stuhl, Fieber, Erbrechen und Brustschmerzen.
Wenn der Gesundheitsdienstleister vermutet, dass eine schwerwiegendere Krankheit die Symptome verursacht, kann sie Blutuntersuchungen oder einen Bildgebungstest bestellen, z. B. einen Ultraschall des Magens. In einigen Fällen könnte eine computergestützte Tomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT) dazu beitragen, die Ursache zu diagnostizieren.