Wat is een houdingsstoel?
Een houdingsstoel is een meubel van een enkele zitplaats die is ontworpen volgens de principes van ergonomie en vervaardigd om stress en letsel te verminderen door lange perioden van zitten. Het recliner -model is een stijl van houdingsstoel; Hiermee kan de gebruiker achteruit leunen en onder verschillende hoeken kantelen. Een ander zeldzamere type houdingsstoel is de knielende stoel, die geen rug heeft en een persoon in staat stelt om naar voren te leunen in een knielende houding. Sommige mensen gebruiken een trainingsbal als houdingsstoel omdat deze spieren aanspreekt, een stijve romp aanmoedigt en vrij verkeer mogelijk maakt. Het stoelmodel met nul-zwaartekracht is een vierde soort houdingsstoel die naar verluidt alle spierspanning verlicht.
De belangrijkste kenmerken van elke houdingsstoel omvatten flexibiliteit, instelbaarheid en spinale ondersteuning. Met flexibiliteit kan de gebruiker zich leunen en bewegen. Studies tonen aan dat stoelen die tegen een hoek van 130 graden kunnen leunen, doorgaans meer lumbale rugondersteuning en comfort bieden dan een onroerende stoel die er een vereistom perfect recht in een hoek van 90 graden te zitten. Onderzoek suggereert ook dat werknemers die in staat zijn om te bewegen en gedurende de dag dynamischer zijn, meer verfrist en productiever blijven dan degenen die in stationaire stoelen zitten die onbeweeglijk zijn. Draaien, stuiteren en schommelen zijn allemaal bewegingen die het type spieruitrekken en ontspanning kunnen mogelijk maken dat vermoeide benen, armen, torso's en bilspieren helpt en verlicht.
De mogelijkheid om zichzelf in te passen, is meestal standaard de hoogte van de stoel op elke houdingsstoel. Met deze functie kunnen mensen van elke hoogte de lift van de stoel op de hoogte van een bureau of computer coördineren. Deze coördinatie vermindert de polsstam en de druk op zenuwuiteinden in handen, waardoor typische verwondingen op de werkplek worden afgeworpen, zoals carpaal tunnelsyndroom. Onderarmen en schouders zijn ook meer ontspannen wanneer op maat gemaakte zithoogten beschikbaar zijn. De hoogtevariatie proeft ookdes Relief for enkels - ontzagde stoelen zonder hefbomen om de hoogte aan te passen, wordt vaak geleverd met voetstappen om een enkelverlichting te bieden.
Gevormde vulling en rollende wielen zijn typisch in het ontwerp van een houdingsstoel. Armstrests zijn een andere standaardfunctie. Af en toe zijn nekstoelen ingebouwd in ergonomische stoelen, hoewel veel stoelen worden gebouwd zodat de achterkant van de stoel verdubbelt als neksteun.
Voordelen van het gebruik van ergonomische stoelen zijn onder meer minder letsel op de werkplek en minder vrije tijd vanwege lijdende werknemers. Werknemers melden dat ze zich alert voelen aan het einde van de dag wanneer houdingsstoelen worden vervangen door traditionele stoelen. Relief voor het musculoskeletale systeem is echter de grootste zegen van deze ergonomische meubels.