Was ist ein Haltungsstuhl?
Ein Haltungsstuhl ist ein Möbelstück mit einem Sitz, das nach den Prinzipien der Ergonomie entworfen und zur Verringerung von Stress und Verletzungen aus langen Sitzperioden gefertigt wurde. Das Liegemodell ist ein Stil des Haltungsstuhls. Dadurch kann sich der Benutzer nach hinten lehnen und in einer Vielzahl von Winkeln neigen. Ein weiterer seltenerer Haltungsstuhl ist der kniende Stuhl, der keinen Rücken hat und es einer Person ermöglicht, sich in einer knienden Haltung vorzubeugen. Einige Leute verwenden einen Übungsball als Haltungsstuhl, weil er Muskeln einbezieht, einen aufrechten Torso fördert und freie Bewegung ermöglicht. Das Modell der Nullgravititätstuhl ist eine vierte Art von Haltungsstuhl, die angeblich alle Muskelbelastungen lindert.
Zu den wichtigsten Eigenschaften eines Haltungsstuhls gehören Flexibilität, Einstellbarkeit und Wirbelsäulenunterstützung. Flexibilität ermöglicht es dem Benutzer, sich zu lehnen und sich zu bewegen. Studien zeigen, dass Stühle, die sich in einem Winkel von 130 Grad lehnen könnenUm perfekt in einem 90-Grad-Winkel zu sitzen. Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass Arbeitnehmer, die sich im Laufe des Tages bewegen und dynamischer sind, erfrischter und produktiver bleiben als diejenigen, die in stationären Stühlen sitzen, die unbeweglich sind. Dreh-, Abspring- und Schaukel sind alles Bewegungen, die die Art des Muskeldehnens und der Entspannung ermöglichen, die müde Beine, Arme, Torsos und Gesäßmuskeln hilft und lindert.
Die Fähigkeit, die Höhe des Stuhls selbst anzupassen, ist normalerweise auf jedem Haltungsstuhl Standard. Diese Funktion ermöglicht es Menschen in jeder Höhe, den Stuhlzug auf die Höhe eines Schreibtischs oder Computers zu koordinieren. Diese Koordination verringert die Handgelenksdehnung und den Druck auf die Nervenenden in den Händen und speichert typische Verletzungen am Arbeitsplatz wie das Karpal -Tunnel -Syndrom ab. Unterarme und Schultern sind auch entspannter, wenn maßgeschneiderte Sitzhöhen verfügbar sind. Die Höhenvariation auch proviDesrelief für Knöchel --gonomische Stühle ohne Hebel zur Anpassung der Höhe kommen häufig mit Fußruhen, um die Knöchellinderung zu gewährleisten.
konturierte Polsterung und Rollstecher sind typisch für die Gestaltung eines Haltungsstuhls. Armlehnen sind ein weiteres Standardmerkmal. Gelegentlich sind Halsruhe in ergonomische Stühle eingebaut, obwohl viele Stühle so gebaut werden, dass sich der Rücken des Stuhls als Halsstütze dient.
Vorteile der Verwendung ergonomischer Stühle umfassen weniger Verletzungen am Arbeitsplatz und weniger freie Zeit aufgrund von leidenen Mitarbeitern. Die Mitarbeiter berichten, dass sie am Ende des Tages wachsamer fühlen, wenn traditionelle Stühle ersetzt werden. Die Erleichterung des Bewegungsapparates ist jedoch der größte Segen dieser ergonomischen Möbel.