姿勢椅子とは

姿勢椅子は、エルゴノミクスの原則に従って設計された単一座席の家具で、長時間座っているときのストレスや怪我を減らすように作られています。 リクライニングモデルは、姿勢椅子の1つのスタイルです。 ユーザーが後方に傾き、さまざまな角度で傾けることができます。 もう1つのまれなタイプの姿勢椅子は、背もたれがなく、ひざまずく姿勢で前傾することを可能にするひざまずく椅子です。 一部の人々は、エクササイズボールを姿勢椅子として使用します。これは、筋肉に係合し、直立した胴体を促進し、自由な動きを可能にするためです。 無重力椅子モデルは、すべての筋肉の緊張を緩和すると言われている第4種の姿勢椅子です。

姿勢椅子の重要な特徴には、柔軟性、調整可能性、脊椎サポートが含まれます。 柔軟性により、ユーザーは身を乗り出し、動き回ることができます。 調査によると、130度の角度で傾けることができる椅子は、通常、90度の角度で完全に真っ直ぐ座っている必要のある動かない椅子よりも腰の背もたれと快適さを提供します。 また、調査によれば、動き回ることができ、一日中よりダイナミックに働くことができる労働者は、動かない固定椅子に座っている労働者よりもリフレッシュし、生産性が高くなります。 旋回、跳ね返り、および揺れはすべて、疲れた足、腕、胴体、および部を助け、緩和するタイプの筋肉のストレッチとリラクゼーションを可能にする動きです。

椅子の高さを自己調整する機能は、通常どの姿勢の椅子でも標準です。 この機能により、あらゆる高さの人々が椅子のリフトを机やコンピューターの高さに調整できます。 この調整により、手首の緊張と手の神経終末への圧力が軽減され、手根管症候群などの典型的な職場の負傷を防ぎます。 カスタマイズされた座席の高さが利用できる場合、前腕と肩もよりリラックスします。 また、高さの変化により足首の負担が軽減されます。高さを調整するレバーのない人間工学に基づいた椅子には、足首の負担を軽減するためのフットレストが付属していることがよくあります。

起伏のある椅子の設計では、輪郭を描くパディングとローリングキャスターが一般的です。 アームレストは別の標準機能です。 ネックレストは人間工学に基づいた椅子に組み込まれている場合がありますが、多くの椅子は、椅子の背もたれが首を支えるように組み込まれています。

人間工学に基づいた椅子を使用する利点には、職場での怪我が少なく、従業員の苦痛による休暇が少ないことが含まれます。 従業員は、姿勢の椅子が従来の椅子に置き換わった日の終わりに、より警戒感を感じると報告しています。 しかし、筋骨格系の救済は、これらの人間工学的な家具の最大の恩恵です。