Co to jest krzesło postawy?

Fotel do siedzenia jest meblem jednomiejscowym zaprojektowanym zgodnie z zasadami ergonomii i zaprojektowanym w taki sposób, aby zmniejszyć stres i urazy spowodowane długimi okresami siedzenia. Model fotela to jeden styl krzesła postawy; pozwala użytkownikowi pochylić się do tyłu i przechylać pod różnymi kątami. Innym rzadszym rodzajem fotela do siedzenia jest krzesło do klęczenia, które nie ma oparcia i pozwala osobie pochylić się do przodu w pozycji klęczącej. Niektóre osoby używają piłki do ćwiczeń jako krzesła do postawy, ponieważ angażują mięśnie, zachęcają do wyprostowania tułowia i umożliwiają swobodny ruch. Model krzesła o zerowej grawitacji jest czwartym rodzajem fotela postojowego, który rzekomo łagodzi wszelkie obciążenie mięśni.

Kluczowe cechy każdego fotela do siedzenia obejmują elastyczność, możliwość regulacji i wsparcie kręgosłupa. Elastyczność pozwala użytkownikowi pochylać się i poruszać. Badania pokazują, że krzesła, które mogą pochylać się pod kątem 130 stopni, zazwyczaj zapewniają większe podparcie lędźwiowe i wygodę niż nieruchome krzesło wymagające, aby siedzieć idealnie pod kątem 90 stopni. Ponadto badania sugerują, że pracownicy, którzy są w stanie poruszać się i być bardziej dynamiczni w ciągu dnia, są bardziej odświeżeni i produktywni niż ci, którzy siedzą na nieruchomych krzesłach stacjonarnych. Obracanie, odbijanie i kołysanie to wszystkie ruchy, które mogą pozwolić na rozciąganie i rozluźnienie mięśni, które pomaga i łagodzi zmęczone nogi, ramiona, tułów i pośladki.

Możliwość samodzielnej regulacji wysokości fotela jest zwykle standardem na każdym krześle do postawienia. Ta funkcja pozwala osobom o dowolnej wysokości koordynować podnośnik krzesełkowy na wysokość biurka lub komputera. Ta koordynacja zmniejsza obciążenie nadgarstka i nacisk na zakończenia nerwowe w rękach, zapobiegając typowym urazom w miejscu pracy, takim jak zespół cieśni nadgarstka. Przedramiona i ramiona są również bardziej zrelaksowane, gdy dostępne są niestandardowe wysokości siedzenia. Zmiana wysokości zapewnia również ulgę w kostkach - ergonomiczne krzesła bez dźwigni do regulacji wysokości często dostarczane są z podnóżkami zapewniającymi zwolnienie kostki.

Wyprofilowane wyściółki i kółka są typowe w konstrukcji fotela do postaw. Podłokietniki to kolejna standardowa funkcja. Czasami podpórki pod szyję są wbudowane w ergonomiczne krzesła, chociaż wiele krzeseł jest zbudowanych tak, że oparcie krzesła służy również jako podparcie szyi.

Korzyści z używania ergonomicznych krzeseł obejmują mniej urazów w miejscu pracy i mniej czasu wolnego z powodu cierpiących pracowników. Pracownicy zgłaszają, że czują się bardziej czujni na koniec dnia, kiedy krzesła zastępują tradycyjne krzesła. Ulga dla układu mięśniowo-szkieletowego jest jednak największym dobrem tych ergonomicznych mebli.